غرغر

چند ثانیه: نفخ مشکل شایعی است که بسیاری از افراد در برخی از مراحل زندگی خود دچار آن می شوند. نفخ شکم در اثر افزایش میزان گاز در روده ها ایجاد می شود، و اینکه چطور اتساع روده موجب نفخ می شود، هنوز به طور کامل مشخص نشده است. یکی از علل مهم این مشکل مصرف غذاهای بیش از اندازه چرب است که تخلیه روده را با تاخیر مواجه کرده و موجب غرغر شکم می شود.