شماره روزنامه ۶۲۶۵
|

آشفتگی ذهن

آشفتگی ذهن

    سه‌شنبه، ۲۶ فروردین ۱۴۰۴
  • چرا ذهن ما شلوغ می‌شود؟

    دانشگاه تهران: پاکسازی ذهن شما را با حقایقی آشنا می‌کند که پیش از این زیر لایه‌ای از افکار بی‌اهمیت پنهان شده بودند. وقتی این حقایق را درک کنید و زندگی‌تان را بر اساس آن‌ها پیش ببرید، آرامش و راحتی جایگزین سردرگمی و اضطراب می‌شود.
۱