شماره روزنامه ۶۱۶۴
|

گوارش

    سه‌شنبه، ۲۹ آبان ۱۴۰۳
  • میوه‌هایی که کار دستگاه گوارش را راحت می‌کنند

    مهر: اگر از مشکلات گوارشی رنج می‌برید، شاید راه‌حل شما در انتخاب میوه‌های مناسب باشد. متخصص طب سنتی با معرفی میوه‌هایی که می‌توانند به بهبود سیستم گوارشی کمک کنند، راهکارهایی ساده و مؤثر برای سلامت دستگاه گوارش ارائه داده است.
    چهارشنبه، ۲۵ مهر ۱۴۰۳
  • چه اتفاقی می‌افتد وقتی کسی سریع‌تر غذا می‌خورد؟

    ايسنا: آهسته غذا خوردن فواید متعددی دارد. می‌تواند به جلوگیری از پرخوری، بهبود هضم، جلوگیری از افزایش وزن و کاهش مشکلات گوارشی کمک کند. آهسته‌تر غذا خوردن می‌تواند منجر به تجربه لذت‌بخش‌تری از خوردن شود و رابطه مثبت با غذا را تقویت کند.
    شنبه، ۰۲ دی ۱۴۰۲
  • موز برای این افراد ممنوع!

    ايسنا: موز هم چنین حاوی پری بیوتیک‌ها می‌باشد فیبرهای گیاهی که باعث رشد پروبیوتیک‌ها در روده می‌شوند. پری بیوتیک‌ها با سلامت گوارش بهتر، عملکرد سیستم ایمنی، سلامت قلب و عروق و شناخت مرتبط هستند.
۱