سبزیجات مفید برای قلب را بشناسید

خبر آنلاین : در اینفوگرافیک زیر با میوه‌ها و سبزیجات مفید برای قلب در فصل پاییز آشنا شوید.

گیاهان نه تنها مملو از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند بلکه دارای مواد مغذی مانند فیتوکمیکال‌هایی هستند که خواص ضدالتهابی و کاهش‌دهنده کلسترول دارند.