خواب

دنیای‌اقتصاد: بازار فولاد طی دوهفته اخیر، تحت‌تاثیر جنگ در خاورمیانه، با افت و خیز همراه بود؛ به طوری که معاملات هفته گذشته در رینگ صنعتی بورس‌کالا همراه با افزایش قیمت با استقبال بی‌‌‌سابقه‌‌‌ای مواجه شد. این در حالی است که در معاملات هفته جاری با پیش‌بینی فروکش شرایط جنگی، نوردکاران از خرید شمش فولادی عقب‌‌‌نشینی کرده و به انتظار کاهش قیمت‌ها در بازار فیزیکی نشسته‌‌‌اند. با وجود رکود در بخش مسکن و شرایط بازارهای بین‌المللی و داخلی پیش‌بینی می‌شود بازار فولاد نیز طی ماه‌‌‌های آینده در شرایط رکود به سر ببرد…

دنیای‌اقتصاد: تانک‌های اسرائیلی شروع به استقرار در مواضع خود در نزدیکی مرز غزه کردند. تجمیع نیروهای اسرائیلی در مرز ادامه دارد. هر لحظه احتمال حمله از زمین و دریا و هوا به غزه می‌رود. با این حال، ارتش اسرائیل اعلام کرد تا زمانی که تمام ساکنان غزه این منطقه را ترک نکنند، حمله شروع نمی‌شود. «زهینا رشید»، «لیندال رولاندز» و «کوین دویل» در گزارشی برای الجزیره که پیوسته به‌روزرسانی می‌شد، نوشتند بمباران بی‌امان غزه ادامه دارد.

خبر آنلاین: یک شهروند مشهدی از ترس زلزله اقدام به کاری جالب کرده است.

ایکوپرس: شرکت ایران خودرو دیزل از آغاز اولین سری پیش‌‌‌فروش دو محصول جدید کامیون کشنده آتامان و کامیون کشنده H۵ با استاندارد ADR از چهارشنبه ۱۹ مهرماه خبر داد.

دنیای‌اقتصاد: دیروز صبح (شنبه) اسرائیل آخرالزمان را به چشم خود دید. درحالی‌که صهیونیست‌ها تازه از خواب بیدار شده و دستی بر سر و روی خود می‌کشیدند، ناگهان آسمان اسرائیل سیاه شد و غرش موشک‌ها به صدا درآمد. به دنبال آن صدای آژیر در سراسر اسرائیل شنیده شد. همزمان در درون اسرائیل و در مناطق هم‌مرز با نوار غزه، نیروهای حماس سوار بر نیسان‌های سفید به حرکت درآمدند و تنها چیزی که شنیده می‌شد، صدای رگبار گلوله در خیابان‌های اسرائیل بود. در همان آغاز حملات موشکی و زمینی حماس به اسرائیل، گفته شد که حدود ۷هزار موشک از…

دنياي اقتصاد: وقتی در بیست‌‌‌وهفتم سپتامبر، مارک زاکربرگ در منلوپارک روی صحنه رفت و زیر نور صحنه از رونمایی مجموعه محصولات جدید متا خبر داد، سعی داشت این جریان پیشرو را چندان برجسته نکند.

خراسان: وقتی در یک اتاق سرد می‌خوابید، بدن‌تان برای حفظ گرمای خود شروع به سوزاندن انرژی بیشتری می‌کند و شما هنگام صبح کاهش وزن خواهید داشت.

همشهری آنلاین: دلایل افسردگی پاییزی متعدد است، اما شناخته‌شده‌ترین علت آن «کمبود نور خورشید» است که ناشی از کوتاه شدن روزها است. کمبود نور خورشید باعث مختل شدن ترشح هورمون‌های ملاتونین و سروتونین در مغز می‌شود؛ هورمون‌هایی که وظیفه تنظیم ساعات خواب و سرحال نگه داشتن فرد را به عهده دارند.

مهر: استفاده از کافئین برای تأمین انرژی در طول روز می‌تواند کمک کند، اما ممکن است منجر به مشکلات خواب هم شود.

حادثه نیوز: در اینفوگرافیک زیر می توانید ببینید بدون داشتن نیازهای ضرروی بدن مثل آب و غذا و خواب چند روز می توانید زنده بمانید.

دنیای‌اقتصاد: «طاقچه» به تازگی گزارش سالانه خود را منتشر کرده که طبق آن مشخص شده این پلتفرم که از آبان ۱۳۹۳ رسما کار خود را شروع کرده تا پایان سال ۱۴۰۱ بیش از ۱۱۰‌هزار کتاب را در دسترس دوستداران حوزه کتاب قرار داده است. همچنین طاقچه ادعا می‌کند که در سال گذشته بیش از ۹ دقیقه سرانه مطالعه را رشد داده و تعداد نصب اپلیکیشن این کتابخانه آنلاین به ۹ میلیون نصب رسیده است. همچنین کاربران این پلتفرم ۳۰‌درصد نسبت به سال گذشته بیشتر کتاب خوانده‌‌‌اند و در دی‌‌‌ماه ۱۴۰۱ بیشتر از همیشه مطالعه داشته‌‌‌اند.

دنیای اقتصاد: سریال نوستالژیک «سلطان و شبان» به کارگردانی داریوش فرهنگ دوباره روی آنتن شبکه آی‌فیلم رفت و جایگزین مجموعه «نجلا ۲» شد تا هر شب ساعت ۲۱ میهمان خانه‌های مردم و یادآور سال‌های دور و خاطرات دهه ۶۰ باشد. افسانه «سلطان و شبان» از سریال‌های دهه ۶۰ تلویزیون در ژانر کمدی بود که در سال ۱۳۶۲ توسط گروه فیلم و سریال تلویزیون تولید شد و اولین بار در سال ۱۳۶۳ از شبکه یک سیما پخش شد.

بهداشت نیوز: مطالعات علمی نشان می‌دهند که بعضی از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها باعث سردرد می‌شوند و افراد مبتلا به میگرن باید این محصولات را از رژیم غذایی شان کنار بگذارند.

برنا: به جای اینکه بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب گوشی خود را بردارید و اخبار منفی را چک کنید، نوعی مدیتیشن صوتی داشته باشید. باف می‌گوید: « اگر قبل از بلند شدن از رختخواب، به صداهایی آرامش بخش و نشاط آور گوش دهید، تنش و خستگی شما کم می‌شود و افزایش تمرکز پیدا خواهید کرد».

همشهری آنلاین: نتایج تحقیقات نشان داده است که کمتر غذا خوردن و خوردن وعده‌های غذایی کوچکتر در روز به شدت بر کاهش وزن در مقایسه با رژیم غذایی فستینگ برای تعداد ساعات مشخصی در روز تاثیر می‌گذارد.

دنیای‌‌‌‌‌‌‌اقتصاد – علی عبدالمحمدی: بورس در آخرین ماه نیمه نخست سال توانست با ثبت بازدهی ۴/ ۹درصدی در یک ماه پیشتاز بازارهای شهریور باشد. در ماه تیر و مرداد، سود سپرده بانک‌ها عمدتا بازده بالاتری از سایر بازارها داشت؛ اما با توجه به وضعیت مثبت بورس در شهریور ماه، این بازار توانست از سپرده بانکی سبقت بگیرد. برخی کارشناسان معتقدند که بازار سهام می‌تواند در کنار سپرده‌گذاری گزینه مناسبی برای سرمایه‌گذاران باشد؛ به‌ویژه صنایعی که ارتباط بیشتری با بازارهای بین‌المللی دارند. از سوی دیگر، در نیمه نخست سال جاری درحالی‌که دلار و سکه…

بازارسرمایه در نیمه اول سال‌جاری باوجود یک شروع بهاری خوب به واسطه ابهام ایجادشده در نرخ خوراک و سوخت پتروپالایشی‌‌‌‌‌‌‌‌‌ها و صنایع و نیز افت و خیز در تعاملات و ارتباطات بین‌المللی تیره و تار شد؛ به‌گونه‌ای که فضای بی‌‌‌‌‌‌‌‌‌اعتمادی توسعه‌یافت، اما در واپسین روزهای شهریور با اخبار و تصمیمات مثبت دولت در بازگشت به فرمول تعیین نرخ خوراک و گاز و نیز افزایش نرخ پایه تسعیر محصولات پتروشیمی شاهد بازگشت اعتماد توام با احتیاط مجدد فعالان بازار به امیدواری در پیش‌بینی‌پذیر بودن اقتصاد کشور بودیم که…

بهداشت نیوز: پیشگیری بهتر از درمان است. این قانون ساده در مورد هر بیماری صدق می‌کند؛ به ویژه زمانی که علائم به درستی شناسایی نشده باشند.

ایسنا: پلیس نیویورک یک انبار مخفی نگهداری از مواد مخدر را در مهدکودکی کشف کرد که چند روز پیش به خاطر مرگ کودکی یک‌ساله‌ بر اثر مسمومیت با مخدر فنتانیل در این مهد، تعطیل شد.

ايسنا: محققان بیمارستان بریگهام و بیمارستان زنان در بوستون ارتباط نگران‌کننده‌ای بین چرخه‌های دیرهنگام خواب و بیداری و افزایش خطر ابتلا به دیابت کشف کردند.

دنیای‌اقتصاد: هفته گذشته، توفان «دنیل» در لیبی، جان بیش از ۱۱‌هزار نفر را گرفت و بسیاری را بی‌‌‌خانمان کرد. این توفان مدیترانه‌‌‌ای که یکی از پرتلفات‌‌‌ترین سوانح آب و هوایی تاریخ نام گرفته، پیش‌تر از یونان، ترکیه و بلغارستان عبور کرده و باعث وقوع سیل در این نواحی و مرگ بیش از ۲۷ نفر شده بود. این یکی از ده‌‌‌ها سانحه آب و هوایی مرگبار در سال ۲۰۲۳ است؛ از کولاک‌‌‌های کشنده در تگزاس تا موج بی‌‌‌سابقه گرما در ایتالیا و سیل در چین، جهان بیش از هر زمانی تحت‌تاثیر تغییرات آب و هوایی‌‌‌ است.

دنیای اقتصاد: محمود بصیری با بازی در نمایش «بنگاه تئاترال» به کارگردانی هادی مرزبان به صحنه بازمی‌گردد. «بنگاه تئاترال» حال‌و‌هوایی تخت‌حوضی دارد که حدود ۴۵ سال پیش با کارگردانی علی نصیریان برای اولین بار اجرا شده است. این نمایش، یک نمایش فولکلور قدیمی و ایرانی است. در این اثر که از قصه‌های کهن است، حکایت پهلوان جوانی را روایت می‌کند که به وسیله شخصیتی به نام وروره جادو طلسم شده و در خواب فرو می‌رود و دخترک عاشق داستان تصمیم می‌گیرد طلسم را نابود کرده و جوان را از خواب بیدار کند و ...

دنیای اقتصاد: کتاب «ماکجا» سه‌گانه نمایش‌نامه علی ضامن داریا منتشر شد. در این کتاب متن سه نمایش‌نامه این شاعر و نمایش‌نامه‌نویس با عنوان‌های فرازمینی‌ها، ماکجا و خواب پروانه‌ها به چاپ رسیده است.

سلامت نیوز: تعریق شبانه بسیار رایج است، به ویژه در طول گرمای شدیدی که در حال حاضر همه جا را فرا گرفته است. عوامل زیادی می تواند منجر به تعریق شبانه می شود، از نوع لباس خواب گرفته تا استرس و بیماری و خوابیدن در کنار همسر.

دنیای‌اقتصاد: شمال آفریقا شاهد بلایای طبیعی خانمان‌سوزی شده است. پس از مراکش، حالا نوبت لیبی است که با یک سیل ویرانگر شاهد از دست دادن هموطنان خود باشد. به گزارش الجزیره، بیم آن می‌رود که هزاران نفر در شرق لیبی پس از سیل شدید ناشی از توفان دانیل که کل محله‌ها را در چندین شهر ساحلی فرا گرفت، کشته شده باشند. شهر درنه نیز پس از شکسته شدن دو سد، ارتباطش با کشور قطع شد. انتظار می‌رود که بیش از ۱۰‌هزار نفر قربانی این توفان شده باشند. الجزیره می‌گوید که تا کنون بیش از ۳هزار نفر کشته و بیش از ۹هزار نفر نیز مفقود…

این روزها برخی کارکنان با ایمیل‌‌‌‌ها و برنامه‌‌‌‌های جلسات تیمی تکان‌‌‌‌دهنده‌‌‌‌ای از خواب بیدار می‌‌‌‌شوند: آنها اخراج نشده‌‌‌‌اند، اما شغلشان دیگر وجود ندارد. ماجرا چیست؟ پیش ‌‌‌‌از این، در مورد «استعفای خاموش» و «استعفای علنی» صحبت کرده بودیم. حالا با اصطلاح شرکتی تازه‌‌‌‌ای مواجه هستیم: «حذف خاموش.» اگر نمی‌‌‌‌دانید حذف خاموش چیست و آیا لازم است نگرانش باشید یا نه، عجله نکنید. حذف خاموش می‌تواند اتفاق مثبتی باشد؛ اما اول اجازه بدهید ببینیم اصلا چیست.

سایپانیوز: مدیر پروژه کامیونت باراد گفت: این خودرو با رعایت استانداردهای ۸۵گانه تا پایان سال وارد ناوگان حمل‌ونقل کشور می‌شود.

باشگاه خبرنگاران جوان: حملات پانیک معمولا ۲ تا چند دقیقه طول می‌کشد و بیشترین امار شیوع آن در سن ۱۸ تا ۳۴ سالگی می‌باشد. نکته قابل توجه این است که پانیک در خانم‌ها بیشتر دیده می‌شود.

خبر آنلاین: استاد دانشکده هنرهای نمایشی پردیس هنرهای زیبای دانشگاه تهران از دانشگاه اخراج شد.

مهر: محققان دریافتند که تغییرات آب و هوایی ممکن است دلیلی بالقوه برای مشکلات خواب باشد.