هوای آلوده

ايسنا: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و متخصص تغذیه و رژیم‌ درمانی، با تاکید بر پرهیز از فعالیت بدنی در فضای باز در مواقع آلودگی هوا، گفت: در روزهای آلوده، حداقل هشت لیوان آب در روز نوشیده و میوه ها و سبزیجات را در برنامه غذایی خود بگنجانید.

مهر: رئیس دانشکده زیست شناسی دانشگاه تهران با بیان اینکه آمارها نشان می‌دهند که شیوع دیابت در شهرهای آلوده تقریباً دو برابر روستاها است، گفت: آلودگی هوا به تنهایی زمینه‌ساز بیماری است.

مهر: فوق تخصص بیماری های ریه و ICU گفت: به منظور کاهش این احتمال بیماری های تنفسی، افراد باید ضمن استفاده از ماسک، برخی ملاحظات بهداشتی همچون پرهیز از دست دادن و روبوسی کردن را رعایت کنند.

دنیای اقتصاد: متولدین سال‌های اخیر در شهرهای آلوده مناطق مختلف جهان، «نسل آلوده» محسوب می‌‌‌شوند، چون مادران آنها سال‌ها «هوای سمی» تنفس کرده‌‌‌اند و در چنین شرایطی باردار شدند. آزمایش‌‌‌هایی که روی موش‌‌‌ها در پکن و روی مادران و نوزادان آنها در لندن، شهرهای آلوده برزیل و آمریکا طی سال‌های گذشته انجام شده است نشان می‌دهد، «آثار مخرب آلودگی‌‌‌هوا» از همان هنگام تولد، روی نوزادان قابل مشاهده است؛ اختلال در عملکرد بدن، کلسترول بالا، دیابت و بیماری‌‌‌های قلبی، رشد نامناسب مغز و بیماری‌های روانی که تا نسل‌‌‌های…

دنیای‌اقتصاد: هوای پایتخت طی بازه ۳۵ روزه از ابتدای آذر ماه تا صبح روز چهارشنبه پنجم دی ماه ۱۲ روز در وضعیت قرمز یعنی ناسالم برای تمامی گروه‌‌ها قرار گرفت. تولید مستمر آلاینده‌‌ها و بروز پدیده وارونگی هوا با کاهش دما زمینه‌‌ساز افزایش غلظت آلاینده‌‌ها در هوای تهران می‌شود؛ این رویه در سال‌های اخیر و با توجه به افزایش حجم ورود آلاینده‌‌ها به هوا شدت بیشتری به خود گرفته است. به نحوی که تهران از ابتدای پاییز تا روز پنجم دی ماه هیچ روز پاکی نداشت.

مهر: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در خصوص تغذیه در روزهایی که هوا آلوده است، توضیحاتی داد.

اقتصادنیوز: مدارس، دانشگاه ها و ادارات استان تهران ۲ روز تعطیل شد.

ايسنا: بر اساس اطلاعات شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای تهران طی شش ماهه اول سال جاری پنج روز هوای پاک، ۱۲۲ روز در شرایط قابل قبول، ۵۷ روز در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس و دو روز در شرایط ناسالم بود.

مهر: بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۷۹ قرار گرفته و وضعیت هوای تهران قابل قبول است.

دنیای اقتصاد: بنابر اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، در حال حاضر شاخص آلودگی هوای پایتخت روی عدد ۱۰۹ قرار دارد و کیفیت هوا برای گروه‌‎های حساس ناسالم است.

ايسنا: بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا عصر پنجشنبه ۲۵ مردادماه بر روی عدد ۱۳۸ قرار گرفته و کیفیت هوای پایتخت اکنون برای گروه‌های حساس ناسالم است و یک ایستگاه بنفش و پنج ایستگاه در وضعیت قرمز قرار دارد.

باشگاه خبرنگاران جوان: میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون (۱۱ مردادماه) در وضعیت قرمز و ناسالم برای همه قرار دارد.

ایلنا: ​شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد: میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون (۲۵ تیرماه) در شرایط قابل قبول است.

دنیای اقتصاد-گروه مسکن و شهری: تهرانی‌ها طی سه سال گذشته، از «یک روز هوای قابل تنفس در ماه» هم محروم بودند. سال گذشته هوای پایتخت به صورت میانگین ۲۰ساعت در هر ماه «پاک» بود و‌ ۳۴۳روز کیفیت ‌هوا در وضعیت غیرسبز قرار داشت. بررسی‌های «دنیای‌اقتصاد» نشان می‌دهد متولیان برقراری «حق طبیعی دسترسی شهروندان به هوای تمیز» نوعی رفتار طنزآلود مقابل بحران آلودگی‌هوا دارند. در یک نمونه، قانون «معافیت ۴ساله خودروها از معاینه ‌فنی» است که به جای آنکه ضدآلودگی‌هوا باشد، پشتیبان آلودگی شده است. دو متهم فراتر از خودروهای شخصی هم جولان می‌دهند.

دنیای‌اقتصاد: آلودگی هوا در تهران روز گذشته رکورد یک هفته اخیر را شکست. بررسی‌‌‌های «دنیای‌اقتصاد» بر اساس اطلاعات درج شده در سایت کنترل کیفیت هوای شهر تهران نشان می‌دهد، آلودگی هوای پایتخت دیروز نسبت به هفت روز اخیر به بالاترین سطح خود رسید.

بهداشت نیوز: در هوای آلوده باید از مواد غذایی سرشار از ویتامین C استفاده کنید. آنتی‌اکسیدان‌ها هم به جلوگیری از آسیب رادیکال آزاد کمک کرده و به‌طور طبیعی ایمنی را تقویت می‌کنند.

ايسنا: در بین ۸ کلانشهر ایران، امروز آلوده‌ترین هوا در مشهد ثبت شده است و شیرازی‌ها هوای پاک تنفس کرده‌اند.

طبق گزارش دریافتی از مرکز ملی هوا و تغییر اقلیم این سازمان، هوای شهرهای تهران، تبریز، مشهد، اهواز و شیراز به ترتیب با شاخص های ۹۶، ۱۰۰، ۵۷، ۹۳ و ۵۸ قابل قبول است.

باشگاه خبرنگاران جوان: انیمشین دیرین دیرین به نحوه رفتار شهروندان در روزهای آلوده پرداخته است.

خبر آنلاین: پاییز فصل هوای وارونه و آلوده است. اما در همین روزها هم می توانید با رعایت چند نکته ساده به حفظ سلامتی تان کمک کنید.

مهر: مرکز پایش آلودگی هوا، شاخص آلودگی هوای پایتخت را ۱۰۰ و در وضعیت سالم اعلام کرد. عدد ۱۰۰ مرز میان هوای سالم و ناسالم در نظر گرفته می‌شود.

در فصل‌های پاییز و زمستانی غالبا آلودگی هوا زیاد است و افرادی که ورزش می‌کنند نگران خطراتی هستند که آلودگی هوا برای سلامتی آنها دارد. این سوال برای بسیاری وجود دارد که با آلوده بودن هوا چگونه باید ورزش کرد تا خطری برای سلامتی به وجود نیاید.