پیاده روی

مطالعات گروهی از محققان عصب‌شناس نشان می‌دهد مطالعه یک کتاب خوب پیش از خواب به کاهش استرس و دور شدن از مشکلات روزمره کمک می‌کند.

انتخاب: «یک‌سال است که بنزش را ندیده‌ایم. دیگر صبح زود نمی‌رود بیرون و شب برگردد. یا پیاده‌روی کند در آن پارکِ بالای خانه‌اش. خانه‌اش می‌خواهد موزه شود، شاید اگر شد ما هم بتوانیم آن‌جا را ببینیم. یک عمر همسایه‌اش بودیم و حالا دیگر خیلی‌ها مهمترین همسایه‌شان را از دست داده‌اند. یک‌سال است که دیگر او را ندیده‌ایم.»

مهر: سازمان فضایی روسیه قصد دارد یک هتل فضایی بسازد و با دریافت هزینه‌ای ۴۰تا ۶۰میلیون دلاری توریست‌ها را به فضا ببرد. سازمان فضایی روسیه تصمیم دارد یک هتل ماژولی لوکس جدید برای ایستگاه فضایی بین‌المللی بسازد. هدف از ساخت آن اقامت توریست‌های فضایی برای بازدید از ماهواره است. این ماژول لوکس حاوی چهار خوابگاه است. توریست‌ها می‌توانند تا یک ماه در این هتل بمانند. آنها همچنین می‌توانند همراه فضانوردان حرفه‌ای در فضا پیاده روی کنند و به تجهیزات ورزشی، وای‌فای و تجهیزات شست‌وشو دسترسی خواهند داشت. هتل…

مهر: در بسیاری از مطالعات سعی شده بهترین زمان ورزش در روز را مشخص کنند اما اکثر این مطالعات مربوط به ورزشکاران حرفه ای بوده است.

مهر: در آپدیت جدید «گوگل مپ»، این اپلیکیشن هنگام سفر کاربر با قطار و اتوبوس به او هشدار می‌دهد که در کدام ایستگاه باید پیاده شود. گوگل مشغول کار روی آپدیتی برای Google Maps است که به فرد هشدار می‌دهد چه زمان باید از اتوبوس یا قطار پیاده شود. این اپلیکیشن آپدیت‌هایی واقعی را هنگام سفر کاربر ارائه می‌کند تا او مسیر خود را گم نکند. به عبارت ساده این اپلیکیشن هنگام رسیدن به مقصد، آن را به کاربر اعلام می‌کند. استفاده از این اپلیکیشن بسیار ساده است. کافی است کاربر Google Maps را باز و مقصد خود را مشخص…

ایران: گزارشی از زندگی عجیب یک مرد دو زنه .

گفتگویی خواندنی با "ایناک محمد" خواننده مطرح رپ آمریکایی درباره امام حسین (ع) و راهپیمایی اربعین را مشاهده نمایید.

علی فتح الله زاده به سبک هر سال همراه با دوستان فوتبالی اش عازم کربلا شده است.

وزیر ورزش و جوانان به جمع پرشور راهپیمایی اربعین حسینی ملحق شد.

جایگاه اربعین امام حسین علیه السلام از قدیم الایام میان شیعیان و در تقویم تاریخی ‌وفاداران به آن حضرت شناخته شده بوده است‌، اهمیت اربعین حسینی به خاطر آن است که در این روز، یاد شهادت امام حسین علیه السلام زنده شد و پرچم پیام شهادت کربلا در این روز برافراشته گردید.

حضور طفل تازه متولد شده در میان زائران اباعبدالله الحسین( ع) برای شرکت در پیاده روی اربعین صحنه‌ای دیدنی در مراسم ساخته است.

مشاور امور بین الملل رهبر معظم انقلاب در دلنوشته خود به مناسبت اربعین نوشت: اربعین دیگری فرا رسید و میلیون ها دل عاشق را در هوای حرم اباعبدالله الحسین(ع) و عتبات مقدسه بی قرار کرد.

آیین پیاده‌روی جاماندگان اربعین حسینی فردا از میدان امام حسین(ع) تا حرم مطهر حضرت عبدالعظیم حسنی (ع) برگزار می‌شود.

سه هنرمند مطرح آفریقایی - آمریکایی در پیاده روی امسال اربعین شرکت کردند.

سرپرست معاونت فرهنگی و اجتماعی وزارت علوم از موجه بودن غیبت دانشجویان دانشگاههای سراسری در پیاده روی اربعین خبرداد.

گروه بنگاه‌ها: کاروان ۴۲ نفری زوار موسسه اعتباری کوثر، مسیر نجف تا کربلا را مانند سال‌های گذشته با پای پیاده طی می‌کند.به گزارش روابط عمومی موسسه اعتباری کوثر، عیسی رضایی، مدیرعامل به همراه جمعی از مدیران و کارکنان موسسه برای چهارمین سال متوالی در همایش میلیونی سالار شهیدان مسیر نجف تا کربلا را با پای پیاده طی می‌کنند.براساس این گزارش، موسسه اعتباری کوثر هم راستا با حرکت فرهنگی پیاده‌روی اربعین حسینی طبق سنوات گذشته با برپایی مواکب آبرسانی در مرزهای شلمچه، چذابه و شهرهای قصرشیرین و مهران از پنجم آبان ماه با…

تولیت آستان قدس رضوی با سفر به عراق به جمع راهپیمایان پیاده اربعین حسینی(ع) پیوست.

یک موکب تایلندی در مسیر پیاده روی زائران اربعین حسینی برای خدمت رسانی به زوار امام حسین راه اندازی شد.

در گفت‌وگوی تلفنی وزرای دفاع ایران و عراق بر گسترش همکاری دوجانبه و تلاش و همکاری برای مقابله باتروریسم تاکید کردند.

کاروان هنرمندان «چهل‌چراغ» پس از پیاده روی در مسیر نجف به کربلا امروز صبح وارد کربلا شدند.

نماینده ضدجنگ کنگره آمریکا با سفر به کشور عراق، در مراسم پیاده روی اربعین حضور پیدا کرد و از نجف با پای پیاده راهی کربلا شد.

امروزه به دلیل پیشرفت صنعت و مدرنیزه شدن زندگی و همین‌طور توسعه فرهنگ آپارتمان‌نشینی، فعالیت جسمانی به حداقل خود رسیده است و این امر، معضلات فراوانی همچون چاقی، کاهش کارایی قلبی، عروقی و تنفسی را برای بسیاری افراد به ارمغان آورده است. اما آیا تردمیل چاره کار است؟

ایسنا نوشت: معاونت آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه آزاد اسلامی با صدور بخشنامه‌ای به واحدها و مراکز آموزشی دانشگاه آزاد اسلامی ابلاغ کرد: واحدها از برگزاری امتحانات میان ترم از تاریخ ۱۳ تا ۲۳ آبان ماه ۹۶ خودداری کرده و غیبت کلاسی برای شرکت‌کنندگان در مراسم راهپیمایی اربعین، براساس مهر خروج و ورود به کشور، موجه تلقی می‌شود.

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در اینستاگرام خود نوشت: عدم برقراری وای فای در مسیر نجف به کربلا، به دلیل عدم مجوز از سوی هیات اتصالات عراقی است، نه خلف وعده ما. رعایت قوانین کشور میزبان لازم است.

عکس‌ها از تسنیم

آرتروز نتیجه تحمل وزن و فرسایش طولانی مدت در مفاصلی است که به طور مستقیم، وزن بخش‌هایی از بدن را تحمل می‌کنند.اگرچه برخی بیماری‌ها هم می‌توانند سبب از بین رفتن و تخریب غضروف مفاصل شوند.

-فرمانده هواناجا گفت: با استفاده از ۸ فروند پهباد پایش تصویری کلیه نوار مرزی مرز مهران در کنار گشت های هوایی با بالگرد از اقدامات جدید هواناجا در ماموریت اربعین امسال است.

بی‌اطلاعی از برخی قواعد و ضوابطی که برای پیاده‌روی اربعین تعیین شده، زائران بسیاری را به دردسر انداخته و گاه سفر آن‌ها را تحت‌الشعاع قرار داده است، مثل بی‌توجهی به اعتبار ویزا که منجر به بازگشت گروهی از زائران در هفته‌ گذشته از نجف شد، اما ناآگاهی از وضعیت، زائران ایرانی را به دردسر انداخت.

همچنین درمانگاه ۲۴ ساعته هلال احمر در خیابان باب المراد (شارع باب المراد) واقع در طبقه اول هتل جنت الفردوس نیز که در طول سال ویژه زائران ایرانی فعال است، با آغاز ماه صفر ارائه خدمات به تمام زائران اربعین را آغاز کرده است و با نزدیک شدن به روز اربعین همزمان با افزایش تعداد زائران شهر کاظمین بر تعداد مراجعه کنندگان به این درمانگاه نیز افزوده می‌شود.