تغذیه

انتخاب: با وجود این که بسیاری از ما در طول روز سعی می کنیم رفتارهایی استاندارد داشته باشیم، از رژیم غذایی مناسبی تبعیت کنیم و البته ورزش کنیم اما بازهم تعداد رفتارهای اشتباه ما کم نیستند.

دنیای‌اقتصاد - ساری: مدیرعامل شرکت گاز استان مازندران گفت: تاکنون ۲۰ هزار و ۱۷۹ کیلومتر شبکه تغذیه و توزیع در استان اجرا شده که از این میزان ۶۱۱ کیلومتر طی ۹ ماه سال جاری محقق شده است. جعفر احمدپور با بیان اینکه در سال جاری، اجرای طرح‌های گازرسانی در استان با سرعت زیادی در حال انجام است، افزود: از این میزان، ۶۴۳۰ کیلومتر شبکه تغذیه و توزیع شهری و ۱۳ هزار و ۷۴۰ کیلومتر شبکه روستایی است. احمدپور تصریح کرد: تاکنون ۵۵ شهر و ۲۰۰۴ روستا در این استان تحت پوشش گاز طبیعی قرار گرفته است.

جام جم آنلاین نوشت: همه ما در طول زندگی خود روزهای خوب و بد بسیاری را پشت سر می گذاریم. اما گاهی اوقات بدون دلیلی مشخص گریه می کنیم. دلایل مختلفی می توانند در پس این شرایط قرار داشته باشند.

مهر: رئیس سازمان حج و زیارت از انجام مذاکرات برای اعزام زائران به سوریه خبر داد و گفت: در کمتر از یک ماه دیگر تکلیف اعزام‌ها مشخص می‌شود.

تسنیم نوشت: حسن ریوندی، استندآپ کمدین، می‌گوید: «ذائقه مخاطب ایرانی با کارهای ضعیف سینمایی و تلویزیونی طنز سقوط کرده است. برای همین من برای بالندگی و طراوت در طنز، سعی می‌کنم در کارم به‌روز باشم.»

فرادید: گاهی اوقات برای حفظ سلامت مان مجبوریم کارهای سختی انجام بدهیم. مثلا باید ۱۰ کیلو لاغر شویم. یا از خوردن غذاهای مورد علاقه مان، محروم شویم. اما گاهی کارهای خیلی ساده می‌تواند به حفظ سلامت ما در دراز مدت کمک بکند. شما با رعایت چند نکته ساده، کمک بزرگی به سالم ماندن بدن تان می‌کنید.

مهر: شب یلدا، سنت دیرینه ایرانیان است که دور هم جمع شوند و ضمن تفأل به دیوان حافظ، بساط آجیل و انار و هندوانه را نیز فراهم نمایند تا یک شب طولانی را صبح کنند.

منبع: strategy-business: حمل‌و‌نقل و انبار کردن محصولات منجمد یکی از بخش‌های تخصصی صنعت لجستیک است که در آن نگرش‌های جدید برای استراتژی و مزیت عملیاتی می‌تواند تفاوت شگرفی ایجاد کند. طی ۲۰ سال گذشته، این بخش لجستیک دارای کنترل سرمایش دما، به لطف سه روند جهانی همزمان، به طور آهسته اما چشمگیر تغییر کرده است. اولین روند گسترش آگاهی مربوط به تغذیه است؛ زیرا مردم سراسر جهان به طور روزانه بیشتر به خوردن گوشت، میوه، سبزیجات، محصولات لبنی تازه و سایر کالاهای فاسدشدنی خو گرفته‌اند. روند دوم طولانی شدن فاصله حمل‌و‌نقل غذا است؛…

منبع: business news daily : طبق تحقیقات مشاوران ادوبی و فراستر ۸۲ درصد از شرکت‌ها بر این باورند که رابطه بسیار مهمی بین خلاقیت و نتایج کسب‌و‌کار وجود دارد. بر اساس این تحقیق، شرکت‌هایی که فعالانه تفکر خلاق را پرورش می‌دهند، در مسائل مختلفی همچون رشد درآمد، سهم بازار و رهبری رقابتی از رقبایشان جلوتر هستند. در این مقاله نقش خلاقیت در عملکرد شرکت‌ها و بهترین روش ایجاد محیط‌های کاری خلاق توسط رهبران کسب‌وکارها مورد بررسی قرار گرفته‌است.

ايسنا: همسر حسین محب‌اهری از پیگیری برای تامین مخارج درمانی این بازیگر و ابراز امیدواری از همراهی وزارت بهداشت خبر داد.

دنیای‌اقتصاد – ارومیه: رئیس پارک علم و فناوری آذربایجان‌غربی گفت: برای نخستین‌بار در کشور، در ارومیه یکی از شرکت‌های مستقر در پارک علم و فناوری آذربایجان‌غربی موفق به تولید «سوئیچ شبکه مجهز به یو‌پی‌اس»شد و صادرات این محصول به کشورهای همسایه همچون ترکیه نیز به‌زودی آغاز می‌شود.

ایران نوشت:زن جوان که برای لاغر شدن در دام یک مشاور قلابی تغذیه افتاده و با پیشنهاد غیراخلاقی او روبه‌رو شده بود با مراجعه به پلیس همدان ماجرا را برای مأموران فاش کرد.

ایسنا گزارش داد: عضو هیات مدیره انجمن تغذیه ایران با تاکید بر هشدار نسبت به اینکه ضایعات و اتلاف مواد غذایی و برخی الگوهای غذایی، کمبود منابع آبی کشور را تشدید می‌کند، گفت: این مسئله ضمن تهدید جدی امنیت غذایی، کشور را بیشتر خشک کرده و تبعات جبران‌ناپذیر اجتماعی و اقتصادی به همراه دارد.

انتخاب: انجیر خشک یکی از تنقلات سالم فصل پاییز و زمستان است.این خوراکی خوش طعم را می توان به عنوان تغذیه کودکان مدرسه ای نیز در نظر گرفت. با این وجود هنوز هم کم نیستند افرادی که از خواص بی نظیر این خوراکی بی اطلاعند.

باشگاه خبرنگاران جوان: گوشت شترمرغ در گروه گوشت‌های قرمز طبقه بندی شده و یکی از کم چرب‌ترین و سالم‌ترین نمونه‌های گوشت قرمز است.

دنیای‌اقتصاد – گرگان: مدیر فنی شرکت آب منطقه‌ای گلستان به اثرات سدسازی بر خلیج گرگان اشاره کرد و گفت: سدسازی بر شرایط پیش آمده در خلیج گرگان تاثیری نداشته است.

همکاران سیستم: چندی پیش جان جیاناندریا مدیر بخش هوش مصنوعی گوگل، در جریان کنفرانس Made in AI با اظهار نگرانی نسبت به سیستم‌های هوشمندی که تعصبات انسان‌ها را یاد می‌گیرند، گفت: نیاز نیست ما نگران روبات‌های قاتل باشیم بلکه باید از تبعیض و رفتارهای جانبدارانه بترسیم.

ایرنا نوشت: لاشه یک قلاده پلنگ که آثاری از زخم های کهنه بر دم و دندانش وجود دارد، در روستای «بطاهر کلا» شهرستان نور در غرب مازندران پیدا شد.

دنیای اقتصاد: محاسبات نشان می‌دهد اگر یک خانوار ۳ نفره تهرانی، سبد حداقلی از خوراکی‌ها را در آبان‌ماه انتخاب می‌کرد، باید ۴۶ درصد از حداقل حقوق خود را برای تهیه آن کنار می‌گذاشت. این محاسبات که بر مبنای گزارش‌های خرده‌فروشی بانک مرکزی انجام شده است، بیانگر آن است که هزینه حداقلی تامین خوراکی در آبان ۹۷ نزدیک به ۶۴۰ هزار تومان شده است؛ درحالی‌که در آبان ۹۶ با ۴۰ درصد هزینه کمتر، سبد حداقلی قابل‌تهیه بود. همه اینها در حالی است که دولت در سال‌جاری تلاش کرده با تخصیص دلار ۴۲۰۰ تومانی به واردات کالاهای اساسی،…

رمان شبح اپرا، داستان دلباختگی دخترکی ساده به «فرشته موسیقی» است، داستان شبحی خوفناک که در سردابه‌های اپرا مسکن گزیده و تنها برای شنیدن ناله‌های «فاوست» به روی زمین می‌آید. داستان عشقی تلخ که در آن شناختن عاشق، ویرانگر است. شبح اپرا یکی از مرموزترین شخصیت‌های مخلوق قرن بیستم برای نخستین بار در این کتاب پا به عرصه وجود می‌گذارد.

فارس: ایران صادرات گاز به عراق را متوقف کرد تا خسارت وارده به خط لوله انتقال گاز بین دو کشور را تعمیر کند.

ايسنا: یک کارشناس تغذیه مصرف چای کهنه دم را برای سلامت دستگاه گوارش بسیار مضر دانست.

ستون استوار اقتصاد فعلی در دنیا، اصل آزادی تجارت و کسب و کار بوده که البته در قانون اساسی ما هم مورد توجه و تاکید است. اما این آزادی به این معنا نیست که حکومت‌ها باید وظایف حاکمیتی خود را در حوزه اقتصادی رها کنند و اداره آن را بر عهده تجار و بازار گذارند؛ بلکه باید با بهبود شرایط و محیط کسب و کار و ایجاد امنیت اقتصادی، در توسعه و بهبود وضعیت اقتصادی، نقش‌آفرین باشند.

ایرنا نوشت: تک درنای سفید سیبری تنها بازمانده از این‌گونه در حال انقراض برای یازدهمین سال به تنهایی برای زمستان گذرانی به تالاب فریدونکنار رسید. این تک درنا که «امید» نام دارد، آخرین بازمانده از درناهای سفید سیبری است که در یک دهه اخیر با وجود مرگ زوجش «آرزو» اگرچه با تاخیر، به تالاب فریدونکنار می‌آید. امید در همه این سال‌ها از زیستگاه اصلیش در سیبری با طی کردن مسیر پنج هزار کیلومتری روسیه، قزاقستان و آذربایجان به مازندران می‌آید و حدود چهار ماه از سال را با تغذیه در محدوده دامگاه‌های سنتی ازباران، سرخرود…

دنیای‌اقتصاد: اولین جرقه‌های رشد قیمتی در بازار آزاد پلیمرها در دو روز گذشته موجب شد تا احتمال تغییر فاز بازار پس از مدت‌ها مطرح شود.

ايسنا: متخصصان علوم پزشکی در آمریکا به روشی ساده و مفید برای کاهش وزن دست یافتند.

خبر آنلاین: طرفداران آث میلان شاید این روزها فاصله زیادی با تیم رویایی سال‌های دور خودشان داشته باشند، اما در تاریخ تیم‌شان همیشه زوج‌های افسانه‌ای داشتند که هیچوقت فراموش‌شان نمی‌کنند.

مهر نوشت: «یونیسف» اعلام کرد که به‌دنبال وخیم شدن اوضاع انسانی در یمن هر ۱۰ دقیقه یک کودک یمنی می‌میرد. به گزارش النشره، صندوق کودکان سازمان ملل متحد (یونیسف) با هشدار نسبت به اوضاع انسانی یمن اعلام کرد که امروزه یمن تبدیل به جهنم کودکان شده و این شرایط نه فقط برای برخی از کودکان یمنی بلکه برای تک‌تک آنها به‌وجود آمده است. یونیسف هشدار داد که حدود یک میلیون و ۸۰۰ هزار کودک یمنی از سوء‌تغذیه شدید رنج می‌برند و ۴۰ درصد از آنها در استان الحدیده زندگی می‌کنند. اگر ما جلوی سوء‌تغذیه را بگیریم بسیاری از…

باشگاه خبرنگاران جوان: یافته‌های پژوهشی جدید نشان می‌دهد غذایی خوشمزه می‌تواند جزئی از یک رژیم سالم باشد و منجر به اضافه وزن هم نشود.

ایلنا: بحث استقلال حوزه‌های علمیه، پس از نامه‌نگاری آیت‌ا... یزدی خطاب به آیت‌ا...العظمی شبیری زنجانی، دوباره در میان روحانیون و فضای رسانه‌ای کشور به جریان افتاد. فاضل میبدی با تاکید بر اصل استقلال فکری حوزه گفت: مردم بسیاری از مسائل و ناکامی‌ها را به پای روحانیت می‌گذارند.