تغذیه

رفتارهایی مانند تمایل به مصرف غذاهای حاوی چربی و کربوهیدرات بالا، پرخوری و فعالیت فیزیکی کم در کنار عوامل متابولیکی، احتمال ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر و پرهزینه‌ای مانند دیابت و بیماری‌های قلبی-عروقی را افزایش می‌دهد. از این رو سیاست‌گذاران برای کاهش هزینه‌های درمانی، به‌دنبال طراحی مداخلات برای بهبود وضعیت تغذیه جامعه هستند. برای طراحی این مداخلات لازم است بدانیم چه عواملی بر رفتار خوردن ما اثر می‌گذارد. تمایل به خوردن غذا در ما چگونه به وجود می‌آید؟ خوردن، از منابع مهم ایجاد لذت در انسان…

والدین و متخصصان حوزه تغذیه سال‌هاست که در مورد رابطه میان تغذیه کودکان و کارآیی تحصیلی آنها در حال گفت‌وگو هستند. این ارتباط، منطق طراحی برنامه‌های تغذیه مدارس، سیاست‌گذاری،‌ برنامه‌های آموزشی غذایی و هدایت والدین به‌منظور تغذیه درست کودکان در سن تحصیل است.

باشگاه خبرنگاران جوان: مصرف یک لیوان آب هندوانه، ۲۰% نیاز روزانه به ویتامین ث و ۱۴% نیاز روزانه به ویتامین آ را تامین می‌کند، همچنین از دیدگاه طب ایرانی، هندوانه دارای مزاج سرد و‌ تر است و مصرف آن در افراد سرد مزاج مناسب نیست.

ایلنا: سه بازیکن تاثیرگذار در سپاهان تا کنون زیاد مورد استفاده قرار نگرفته‌اند.

ايسنا: سخنگوی وزارت بهداشت ضمن ارایه گزارشی از آخرین وضعیت بازار دارویی کشور به احتکار کنندگان هشدار داد و گفت: کسانی که در روزهای سخت سعی در سودجویی دارند، بدانند ما هم اهرم‌های لازم را در بازار داریم و این افراد وارد لیست قرمز یا سیاه ما می‌شوند و برخورد قانونی نیز از طرف ما و مراجع قانونی صورت می‌گیرد.

ايسنا: اخیرا اغلب بانک‌ها به مشتریان خود اعلام کرده‌اند که امکان خرید اوراق گواهی ۱۸ درصد یک ساله فراهم شده است؛ سودی که سه درصد بالاتر از نرخ ۱۵ درصد سپرده بانکی است.

دنیای اقتصاد: مدیر دفتر حفاظت منابع آب شرکت آب منطقه‌ای تهران با تاکید بر اینکه کلیه دشت‌های استان تهران دارای وضعیت بحرانی و فوق بحرانی است، گفت: در تمام نقاط استان بیلان منفی در منابع زیرزمینی وجود دارد و برداشت از سفره‌ها نسبت به تغذیه آنها بسیار بیشتر است.

مهر: لاکهید مارتین قراردادی ۱۰ میلیون دلاری برای ساخت یک اسلحه لیزری ۱۰۰ کیلوواتی بسازد که روی خودروی تاکتیکی قرار می گیرد و قابل حمل است.

خبرگزاری مهر: به تازگی دستگاهی ساخته شده که با قرار گرفتن روی کفش، بوی زننده آن را پس از ٥ ساعت از بین می‌برد. بوی نامطبوعی که از کتانی‌ها منتشر می‌شود احتمالا به دلیل وجود باکتری‌ای است که در پوست فرد وجود دارد و از عرق او تغذیه و اسید ایزووالریک تولید می‌کند. این اسید دلیل اصلی بوی نامطبوع است. شستن پا با صابون آنتی باکتریال یا عدم استفاده مدام از یک جفت کتانی از ایجاد بو می‌کاهد اما شرکت پاناسونیک یک دستگاه بوزدای کفش به نام MS-DS۱۰۰ ساخته است. هنگامی‌که این دستگاه روی کفش قرار می‌گیرد و روشن می‌شود،…

ايسنا: با وجود اینکه قرار بود طبق مصوبه دولت و در قالب بسته جدید ارزی، ارز مسافرتی در صرافی‌ها و با نرخی حدود یک درصد بالاتر از بازار ثانویه ارائه شود، اما با توجه به عدم آماده بودن ساز و کار لازم فعلا ارز مسافرتی با این نرخ‌ها وجود نداشته و هم‌قیمت با بازار آزاد است؛ دلار اکنون تا مرز ۱۱ هزار تومان در بازار قیمت خورده است.

ايسنا: فعالیت فیزیکی و ورزش یکی از بهترین روش‌ها برای کاهش وزن و سلامتی است. با این حال اگر ورزش به درستی انجام نشود باعث آسیب‌دیدگی می‌شود و تاثیر منفی بر سلامتی می‌گذارد.

ايسنا: درباره ضرورت نوشیدن آب به ویژه در روزهای گرم تابستانی زیاد گفته شده اما نوشیدن آب ولرم هنگام صبح از نظر متخصصان فواید زیادی دارد.

منبع:کتاب Finding Your Element: خیلی‌ها هستند که به شکل‌های مختلف تلاش می‌کنند تا احساس خوشایندی در محل کارشان داشته باشند و به قول معروف به «شادکاری» برسند اما در عمل و برای نیل به این مقصود به مشکل برمی‌خورند و گاه در این زمینه دچار ناامیدی و سرخوردگی می‌شوند. در این میان می‌توان با بذل توجه کافی به سه نکته که از آنها با‌عنوان «شاه‌کلیدهای شادکاری» نام برده می‌شود تا حد زیادی بر ایجاد و تقویت احساس شادی در کار افزود که در ادامه این مطلب به این سه شاه‌کلید شادکاری اشاره خواهد شد.

دنیای اقتصاد: روز گذشته بازار فولاد روند ریزش قیمت را باز هم پشت سر گذاشت تا نشان دهد بعد از روند ریزش قیمتی که از چهارشنبه هفته گذشته آن را آغاز کرده بود میل به کاهش و تخلیه حباب قیمتی در این بازار هنوز ادامه دارد. عرضه‌های محصولات فولادی در بورس کالا در شرایطی صورت گرفت که بخش بزرگ عرضه‌ها پیش از این و در هفته گذشته صورت گرفته بود.

دنیای‌اقتصاد – رشت: مدیرعامل شرکت گاز استان گیلان از نشت‌یابی ۷۱۰۰ کیلومتر از شبکه و خطوط تغذیه گاز در سه ماه اول سال جاری در استان خبر داد.

ایرنا: سازمان جهانی بهداشت با اعلام اینکه میزان مرگ و میر در یمن به علت سوء تغذیه در حال افزایش است، هشدار داد که این کشور با موج خطرناکی از شیوع بیماری وبا روبرو است.

ايسنا: واریس وریدی زمانی اتفاق می‌افتد که رگ‌های فرد متورم و بزرگ شده و در برخی افراد ایجاد درد و ناراحتی می‌کند.

دنیای اقتصاد – اراك: مدیر زراعت سازمان جهاد کشاورزی استان مرکزی، از اختصاص سطح نیم هکتار به کاشت کینوا خبر داد و گفت: کینوا بومی کوه‌های‌اند در بولیوی، شیلی و پرو بوده که طی ۵۰۰۰ سال مورد تغذیه مردم این مناطق قرار ‌گرفته است. این گیاه برای نخستین بار در آمریکا به‌صورت تجاری کشت شده است. اهمیت غذایی کینوا به خاطر ترکیب کامل اسید آمینه، کلسیم، فسفر و آهن بالا و سدیم پایین است. کینوا گیاه شبه‌غله، کم‌حجم و بسیار خوش‌هضم و یک منبع غنی از پروتئین، آهن، منیزیم، فیبر، فسفر و ویتامین ۱۲B بوده به‌طوری که در آمریکای جنوبی…

تسنیم نوشت:‌عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: هنر نسل قبل بی اثر کردن گزینه نظامی بود، هنر نسل امروز باید بی اثر کردن فشارهای اقتصادی باشد.

یک کارشناس ارشد ارزی گفت: با توجه به شرایط فعلی اقتصاد ترکیه خرید لیر شبیه به گرفتن چاقوی در حال افتادن است.

ایسنا: یک سیستم هوش مصنوعی جدید می‌تواند تعداد مخاطبان فیلم را تنها با دیدن تریلر آن، پیش‌بینی کند. تریلر فیلم‌های جدید مانند تصاویر پس‌زمینه رسانه‌های اجتماعی در آغاز بسیاری از کلیپ‌ها، در حال حاضر واقعا در جلب توجه و جذب مخاطب خیره‌کننده عمل می‌کنند و احتمالا در آینده حساب‌شده‌تر می‌شوند.

دنیای‌اقتصاد – ارومیه: مدیرکل حفاظت از محیط‌زیست آذربایجان‌غربی گفت: ۵۰۰ کیلومتر مربع از دریاچه ارومیه پس از انجام مطالعات لازم به سبب مستعد بودن جنوب دریاچه به پارک حیات‌وحش یا پارک طبیعی تغییر کاربری می‌یابد. پرویز آراسته با اشاره به اینکه ۵۰۰ کیلومترمربع از دریاچه ارومیه پارک می‌شود، اظهار کرد: در رودخانه‌های جنوب دریاچه ارومیه در اطراف شهرستان بناب در آذربایجان‌شرقی مانند زرینه‌رود و سیمینه‌رود که تغذیه‌کننده دریاچه هستند رسوباتشان در این منطقه ته‌نشین شده است.

ايسنا: پس از آن که وضعیت سلامت یکی از سربازان کره شمالی در سال گذشته توجه زیادی رابه مشکلات تغذیه در این کشور جلب کرد، کیم جونگ اون امروز (چهارشنبه) اظهار کرد، تغذیه سربازان باید بهتر شود.

خبر آنلاین: جهانگیر کرمی، دانشیار روابط بین الملل دانشگاه تهران و کارشناس مسائل روسیه در کافه خبر خبرآنلاین به بررسی جزئیات دیدار ترامپ و پوتین در هلسینکی و پیامدهای آن در منطقه پرداخته است.

دنیای‌اقتصاد – اهواز : معاون عمرانی استاندار خوزستان گفت: در حال احداث کانال جداگانه‌ای برای آبیاری نهال‌های کشت شده در کانون ریزگردها هستیم و با احداث این کانال سهمیه مستقل آب به کانون‌های ریزگرد اهواز تعلق می‌گیرد. فرامند هاشمی‌زاده درخصوص وضعیت تامین آب نهال‌های کشت شده در کانون‌های ریزگرد اهواز اظهار کرد: به دلیل مساله کمبود آب در استان، برای تامین آب نهال‌های کشت شده در کانون‌های ریزگرد اهواز بی مشکل نیستیم اما هماهنگی‌هایی در این زمینه انجام گرفته است تا نسبت به آبیاری این نهال‌ها اقدام شود.

باشگاه خبرنگاران جوان: حفظ سلامت بدن در سبک زندگی مدرن امروزی به رژیم غذایی و تغذیه مناسب افراد وابسته است.

تسنیم: سود ۳میلیارد تومانی در یک سال ثمره فعالیت یک کارآفرین ۲۶ ساله ای است که در حال حاضر پرورش ۱۲۰۰ تن ماهی کپور را در دست دارد.

شهروند: دانشمندان دانشگاه ییل مدعی شدند اخیرا یک آزمایش خون توسعه داده‌اند که توسط آن می‌توانند دریابند که یک فرد چند سال دیگر از عمرش باقی مانده است.

ايسنا: مقام ارشد امدادرسانی سازمان ملل متحد که به پیونگ‌یانگ رفته است، تاکید کرد، شواهد کاملا روشنی از نیاز به کمک‌های بشردوستانه در این کشور وجود دارد. این اولین سفر مقامی در این حد به کره‌شمالی از سال ۲۰۱۱ است.

ایسنا: محققان موسسه فناوری ماساچوست(MIT) یک سیستم هوش مصنوعی موسوم به PixelPlayer را توسعه داده‌اند که می‌تواند صدای سازهای مختلف را در یک آهنگ، تفکیک کند.