لاغری

روزنامه شهروند: سال‌هاست که تب انجام عمل‌های لاغری در بین مردم بالا رفته است. دیگر سلیقه‌ها تغییر کرده و معیارهای زیبایی از چاقی در دوران ناصرالدین‌شاه که یک امتیاز برای زنان به شمار می‌رفت به سمت لاغری سوق پیدا کرده است.

بهداشت نیوز: این معجون کاهش وزن سریع علاوه بر داشتن خاصیت دیورتیک ( ادرار آورد ) متابولیسم شما را افزایش می دهد.

بهداشت نیوز: گرچه برای کاهش وزن نباید در جستجوی راهکار جادویی بود اما بعضی توصیه‌ها در کنار رژیم غذایی صحیح و فعالیت ورزشی موثر هستند.

ایسنا: دو فعالیت ورزشی می‌تواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا ۲ برابر کاهش دهد.

برترین ها: طبق گفته متخصص تغذیه، رژیم لاغری بر اساس گرسنگی برای همه مناسب نیست و می‌تواند خطرناک باشد.

لغرنشدن افراد با وجود رعیات رژیم غذایی، دلایل مختلفی دارد.

ساعدنیوز: سپیده خداوردی عکسی از خود در صفحه اینستاگرامش منتشر کرد.

باشگاه خبرنگاران جوان: تغییر چهره و لاغری مایک پمپئو، وزیر خارجه سابق آمریکا گمانه زنی‌هایی را درباره علت تغییر وزن وی مطرح کرده است.

باشگاه خبرنگاران جوان: اگر نان را از سفره حذف نمی‌کنید بهتر است سراغ نان‌هایی بروید که خاصیت چاق‌کنندگی کمتری دارند. در ادامه این نان‌ها را بررسی می‌کنیم.

رکنا: مهران غفوریان عکسی را در آغوش دخترش در فضای مجازی منتشر کرد.

باشگاه خبرنگاران جوان: یک پزشک مصری نسبت به مصرف دارو یا کپسول بدون نوشیدن آب هشدار داد.

نور نیوز: امروزه روش‌های اثبات شده‌ای وجود دارند که بدون دنبال کردن رژیم لاغری و ورزش می‌تواند به لاغر شدن فرد کمک کند.

مهر: عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به تعدد روش های لاغری و تنوع برنامه های غذایی به منظور کاهش وزن، راهکارهایی برای جلوگیری از فشار گرسنگی ارائه داد.

خبر آنلاین: اخیرا بدنبال مراجعه یک خانم وابسته به ماده اعتیاد آور شیشه، مراحل اعتیاد او را به به این ماده پر خطر جویا شدم.

میزان: یک متخصص تغذیه با بیان اینکه برای لاغری به طور معمول استفاده از قرص‌های کاهنده وزن توصیه نمی‌شود و بهتر است افراد برای کار از رژیم‌های غذایی متعادل و ایده‌آل استفاده کنند، افزود: با طراحی یک رژیم غذایی مناسب و علمی قطعا کاهش وزن مورد نظر صورت می‌گیرد و نیازی به استفاده از قرص‌های کاهنده وزن نیست.

ايسنا: با بررسی‌های صورت گرفته این فرآورده مورد آزمایش و صحت سنجی قرار گرفت که متاسفانه مشخص شد نه تنها این محصول دارای مجوز از سازمان غذا و دارو نبوده، بلکه تمامی اطلاعات مندرج بر روی فرآورده و بسته بندی بندی آن فاقد هویت و اصالت از سوی شرکت خارجی بوده است.

باشگاه خبرنگاران جوان: از بین بردن چربی شکم رویای بسیاری از آدم‌هاست. زمانی که تلاش می‌کنید چربی شکم‌تان را آب کنید و شکم صاف و بدون چربی داشته باشید، تمرینات بالاتنه و ورزش‌های سنگین شکمی تاثیر زیادی دارد، اما مواد غذایی که مصرف می‌کنید نیز نقش مهمی را ایفا می‌کنند.

خبر آنلاین: نوشیدن آب نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی به شما در کم خوردن غذا کمک می‌کند.

برنا: در مطالعه ای که توسط محققان ایرانی صورت گرفت مشخص شد کسانی که در طول رژیم روزانه خود در غذا زیره استفاده می کنند سریعتر از کسانی که فقط کالری وعده های غذایی خود را کاهش می دهند، وزن کم می کنند.

باشگاه خبرنگاران جوان: بسیار سخت است که بگوییم برخی خوراکی ها، قدرت جادویی برای لاغر شدن یا کاهش وزن دارند، زیرا زیاده روی در خوردن اغلب خوراکی‌ها می‌تواند منجر به چاقی شود. با این وجود مصرف برخی خوراکی‌ها به کاهش وزن شما کمک می‌کند.

برخی مطالعات نشان داده‌اند که برای لاغری شما باید وعده آخرتان را قبل از آماده شدن برای خواب و قبل از زمانی که بدنتان ملاتونین ترشح می‌کند بگذارید.

کتاب کاله: با کمک این خوراکی‌ها می‌توانید به ضعف و گرسنگی‌های روزمره غلبه کنید و وزنتان را کاهش دهید.

خبر آنلاین: همانطور که چاقی برای بدن ضرر دارد، لاغری هم مشکلات زیادی برای سلامت افراد به وجود می‌آورد.

ايسنا: فرمانده انتظامی آستانه‌اشرفیه گفت: ۶۱۳۳ قلم داروی قاچاق در بازرسی از یک واحد صنفی در این شهرستان کشف شد.

انتخاب: مصرف منظم دارچین می‌توانید نقشی حیرت‌انگیز در سلامتی افراد ایفا کند. دارچین از دیرباز به عنوان یک ادویه محبوب شناخته می‌شود و بسیاری از افراد نیز مایلند دارچین را در رژیم غذایی خود بگنجاند.

باشگاه خبرنگاران جوان: یک متخصص تغذیه گفت: استفاده بیش از اندازه مواد افزودنی و به کار بردن درصد بالایی از آفت‌کش‌ها در میوه‌ها عامل آسیب‌های جدی به سلامت است.

باشگاه خبرنگاران جوان: استفاده بیش از حد مواد افزودنی و به کار بردن درصد بالایی از آفت‌کش‌ها در میوه‌ها عامل آسیب‌های جدی به سلامت است.

رکنا: ما به شما یه نوشیدنی معجزه آسا توصیه می‌کنیم که با پاک سازی کبد از سموم در عرض ۷۲ ساعت وزنتان را کاهش می‌دهد.

باشگاه خبرنگاران جوان: در این گزارش ۴ دلیل مطرح می‌شود که به موجب آن شما باید فورا استفاده ازچای سبز کیسه‌ای را متوقف کنید.

دنیای‌اقتصاد: کلارک گیبل بازیگر مشهور آمریکایی یکی از ستاره‌های تاثیرگذار سینماست. این هنرمند در طول دوران زندگی‌اش عادت‌های عجیبی داشت. مهم‌ترین عادتش کار کردن بود. این ویژگی از آنجا نشات گرفت که وقتی پا به دوره نوجوانی گذاشت، پدرش ورشکست شد و او مجبور شد ترک تحصیل کند و به همین دلیل در کارخانه لاستیک‌سازی شهر محل سکونتش، آکرن، مشغول کار شد.