شماره روزنامه ۶۱۶۶
|

لاغری

    سه‌شنبه، ۳۰ مهر ۱۳۹۸
  • ۵ رژیم غذایی خطرناک برای سلامتی

    انتخاب: رژیم های غذایی که برای سلامتی افراد بسیار خطرناکند و به جای لاغری کارکردی مخرب بر سلامتی دارند، کم نیستند. گاهی این رژیمها تا حدی به کاهش وزن افراد نیز کمک می کنند اما در نهایت تاثیر مثبتی بر سلامت افراد ندارند.
    جمعه، ۲۶ مهر ۱۳۹۸
  • آبلیمو واقعا می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟

    خبر آنلاین: حتما شما افرادی را می‌شناسید که صبح‌ها بعد از بیدار شدن، اولین کاری که می‌کنند نوشیدن آبلیمو است. اما چرا آن‌ها این کار را انجام می‌دهند؟ این عمل ناشی از آن است که نوشیدن آب لیمو با معده خالی، به کاهش وزن‌ کمک شایانی کرده است. اما این گزاره واقعا درست است؟
    چهارشنبه، ۲۷ شهریور ۱۳۹۸
  • مواظب تبلیغات برخی دستگاه‌های لاغری باشید

    خبر آنلاین: سرگروه بیوالکتریک و بیومکاترونیک اداره کل تجهیزات پزشکی گفت: با توجه به اینکه برخی از دستگاه‌های لاغری موجود در بازار فاقد هرگونه مجوزهای قانونی از اداره کل تجهیزات پزشکی هستند، تبلیغات آنها نیز مورد تأیید نیست.
    چهارشنبه، ۰۹ مرداد ۱۳۹۸
  • واکنش خیابانی به شوخی‌ها!

    تسنیم: گزارشگر فوتبال کشورمان نسبت به شوخی‌هایی که با او می‌شود واکنش جالبی نشان داد. جواد خیابانی که میهمان یک برنامه تلویزیونی بود در این خصوص گفت: «از شوخی‌ها اذیت نمی‌شوم که هیچ، خوشحال هم می‌شوم. این شوخی‌ها نشان می‌دهد مورد توجه هستم، مردم علاقه دارند، انتظار دارند و اینکه دوست ندارند اشتباه کنم. جوک‌ها را اول برای من می‌فرستند و بعد از تاییدم منتشر می‌شود!» خیابانی درباره ماجرای لاغری‌اش نیز گفت: «غصه خوردم، شما هم غصه بخورید لاغر می‌شوید. سه سال پیش که همه می‌دانند یک عمل لاغری انجام دادم اما…
    دوشنبه، ۱۷ تیر ۱۳۹۸
  • معجزه نوشیدن آب در لاغری

    شفاآنلاین نوشت: نوشیدن آب یکی از اجزای مهم هر برنامه کاهش وزن است، زیرا به تامین سوخت مورد نیاز برای انجام ورزش و دفع مواد زائد از بدن کمک می‌کند.
    پنجشنبه، ۰۹ خرداد ۱۳۹۸
  • چای سبز بنوشید؛ لاغر شوید!

    ايسنا: در کنار روش‌هایی مانند رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن، روش‌های کمکی دیگری نیز برای کاهش وزن وجود دارد که از آن‌ جمله می‌توان به نوشیدن چای سبز اشاره کرد.
    دوشنبه، ۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۸
  • برای لاغر شدن در این ساعات حمام نروید

    باشگاه خبرنگاران جوان: در طب سنتی آمده است که حمام کردن با شرایط خاصی می‌تواند باعث چاقی یا لاغری شود؛ به این ترتیب که استحمام پس از غذا بدن را فربه می‌سازد و حمام کردن با شکم خالی موجب لاغری است.
    پنجشنبه، ۲۲ فروردین ۱۳۹۸
  • ۱۰ ترفند شگفت انگیز برای لاغری

    یک متخصص تغذیه با ارائه ترفند‌هایی برای لاغری حفظ وزن ایده آل، انجام همه نکات را در کنار یکدیگر موثر دانست.
    شنبه، ۰۴ اسفند ۱۳۹۷
  • انفجار معده به دلیل پرخوری برنج!

    عصر ایران: حق بدهید به نصیحت‌های جانگذار سلبریتی‌های چاقی که در رثای لاغری و کم‌خوری حرف می‌زنند، پوزخند بزنیم و در برتری ارزش غذایی کاهو و قارچ نسبت به گوشت تردید داشته باشیم!
    شنبه، ۱۳ بهمن ۱۳۹۷
  • به این ۱۱ دلیل چربی شکم به راحتی از بین نمی‌رود

    آوای سلامت: یک تصور غلط و بسیار رایج این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی این عضلات باعث از بین رفتن چربی شکمی می شود در حالی که به گفته متخصصان از بین بردن چربی شکمی نیاز به نظم و انضباط رژیم غذایی برای سوزاندن چربی و تمرینات قدرتی برای تمام بدن دارد نه فقط عضلات شکم.
    یکشنبه، ۲۳ دی ۱۳۹۷
  • هدستی که اعتیاد به شیرینی را از بین می‌برد

    مهر: یک شرکت انگلیسی از هدستی رونمایی کرده که به فرد کمک می‌کند با تصور خود هنگام انتخاب غذای سالم تر، اعتیاد به شکر و شکلات را بکاهد. هدستی که کاربر خود را تشویق می‌کند به جای شکلات به سیب فکر کند، احتمالا به پایان عصر رژیم‌های غذایی برای لاغری منجر می‌شود. این هدست به نام Brain Tap مجهز به هدفون است و با قیمت ۴۳۰ پوند عرضه شده است. اما سازندگان این گجت معتقدند این دستگاه قابلیت‌های فراوانی دارد و حتی می‌تواند وابستگی به سیگار را بکاهد یا به افرادی کمک کند که دچار اضطراب پس از حادثه هستند.
    پنجشنبه، ۲۲ آذر ۱۳۹۷
  • پیشنهاد غیراخلاقی مشاور لاغری به زن جوان

    ایران نوشت:زن جوان که برای لاغر شدن در دام یک مشاور قلابی تغذیه افتاده و با پیشنهاد غیراخلاقی او روبه‌رو شده بود با مراجعه به پلیس همدان ماجرا را برای مأموران فاش کرد.
    دوشنبه، ۳۰ مهر ۱۳۹۷
  • چگونه در خواب لاغر شویم؟ /این مطلب را حتما بخوانید

    ایسنا گزارش داد: بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب می‌تواند روی وزن افراد تأثیر داشته باشد. برای انجام این مطالعه، محققان عادت خواب بیش از ۱۳۳ هزار زن سالم را مورد بررسی قرار دادند. این تحقیق نشان داد زنانی که خواب بهتری داشتند ۴۵ درصد نسبت به سایر افراد کمتر به بیماری دیابت نوع ۲ مبتلا می‌شوند. در این اینفوگرافی شش روش برای لاغری در خواب پیشنهاد شده است.
    دوشنبه، ۲۳ مهر ۱۳۹۷
  • دامنه اعتیاد به نوجوانان زیر ۱۵ سال رسید!

    ایرنا: مدیرعامل موسسه مطالعات و تحقیقات زنان گفت: سن اعتیاد به رده سنی ۱۵ تا ۱۸ سال و حتی زیر ۱۵ سال کاهش یافته و دختران و زنان را نیز درگیر کرده که این مساله بسیار نگران کننده است.
    دوشنبه، ۰۵ شهریور ۱۳۹۷
  • دختر شاگرد اولی که زندگی‌اش شد "سیخ و سنجاق"!

    خراسان نوشت: جثه لاغری داشت و دندان های جلوی دهانش ریخته و چشمانش زرد بود. نای صحبت کردن نداشت. می گفت مصرف مواد برایش طبیعی شده است و چند بار ترک کرده اما اراده ضعیفش او را دوباره به سمت مواد کشانده است. سیمین ۲۳ ساله است اما چهره تکیده اش او را خیلی بزرگ تر از سنش نشان می دهد.