شماره روزنامه ۶۱۶۴
|

خواب

    دوشنبه، ۱۰ خرداد ۱۴۰۰
  • این قاتل خوش آب و رنگ را از سفره‌تان حذف کنید

    باشگاه خبرنگاران جوان: نوشابه‌های گازدار یکی از مضرترین نوشیدنی‌های رایج هستند که پای ثابت سفره‌های مردم ایران محسوب می‌شوند و این باعث شده است که سرانه مصرف نوشابه در کشور ما چهار برابر سایر کشورها باشد و به تبع آن، آمار بیماری‌هایی مثل دیابت، فشار خون و اضافه وزن نیز در کشور افزایش یابد.
    یکشنبه، ۰۹ خرداد ۱۴۰۰
  • بهترین عادت‌ها با انعطاف‌پذیری در روتین‌ها شکل می‌گیرند

    نویسنده: Katy Milkman مترجم: مریم رضایی
    منبع: Strategy+Business: چند سال پیش که با مدیران منابع انسانی گوگل جلسه داشتیم، آنها مشتاق بودند به کارکنان کمک کنند عادت‌های رفاهی بهتری داشته باشند و به‌طور خاص، افراد بیشتری تشویق شوند که از وسایل ورزشی تعبیه‌شده در داخل شرکت استفاده کنند. تحقیقات نشان می‌دهد هر چقدر کارکنان سالم‌تر باشند، روحیه شادتر و درنتیجه بهره‌وری بیشتری دارند. برای حل این مساله، با همکارم جان بشیرز، استاد مدرسه کسب‌وکار هاروارد تماس گرفتم. من و جان می‌خواستیم بدانیم چطور می‌توان تنبلی افراد را در جهت اتخاذ تصمیم‌های روزانه مهم مهار کرد.…
  • تشخیص خروپف با ساعت‌های فیت‌بیت

    آی‌تی ایران: به‌نظر می‌رسد مهندسان شرکت فیت‌بیت این روزها به‌دنبال اضافه‌کردن قابلیت تشخیص خروپف به نسل جدید محصولات پوشیدنی خود هستند. قابلیتی که می‌تواند اطلاعات سودمندی را از وضعیت خواب کاربران در اختیارشان قرار دهد. طبق اطلاعاتی که از جدیدترین نسخه اپلیکیشن فیت‌بیت در گوگل پلی‌استور به‌دست آمده، این ویژگی از طریق میکروفون تعبیه‌شده در محصولات پوشیدنی فیت‌بیت، امکان می‌دهد تا صداهای محیطی و پیرامون کاربر از جمله خروپف را در حین خواب شناسایی و ردیابی کند. البته فعال‌بودن این ویژگی ممکن است به قیمت زودتر…
    پنجشنبه، ۰۶ خرداد ۱۴۰۰
  • تئوری‌های توطئه درباره ارزهای دیجیتال

    اقدامات مشکوک افراد سودجو در فضای ارزهای دیجیتال یکی از دلایل تبدیل‌شدن این فضا به بستری مناسب برای تئوری‌های توطئه است. به‌عنوان مثال، نهنگ‌هایی وجود دارند که بازارها را دستکاری می‌کنند و به همین علت، کمیسیون بورس و اوراق بهادار ایالات‌‌متحده به‌طور مستمر از پذیرفتن صندوق سرمایه‌گذاری قابل معامله در بورس (ETF) بیت‌کوین طفره می‌رود.
    پنجشنبه، ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۰
  • خواب آلودگی در طول روز نشانه ی این بیماری خطرناک است!

    باشگاه خبرنگاران جوان: وبسایت پزشکی مدیکفوروم گزارشی منتشر کرد که در آن بیان شده است زمانی که فرد در طول روز می‌خوابد می‌تواند نشان دهنده یکی از رایج‌ترین انواع زوال عقل یعنی زوال عقل اجسام لوئی است.
    شنبه، ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۰
  • با این رژیم غذایی از شر افسردگی خلاص شوید!

    انتخاب: سلامت روده برای هضم سالم غذا، خواب بهتر و حتی پوست سالم نقش مهمی دارد، جالب است بدانید روده ما تقریباً با سایر قسمت‌های بدن - از جمله مغز - رابطه مهمی دارد، زیرا می‌تواند افسردگی و اضطراب را تحت تأثیر قرار دهد.
    دوشنبه، ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۰
  • ساخت داخل اساسی‌ترین نقش در تحقق اقتصاد مقاومتی

    عبدالرضا غلامی پژوهشگر و مشاور حوزه مدیریت
    ضرورت توجه به توان علمی، پژوهشی و مهارتی داخل کشور از مهم‌ترین سیاست‌هایی است که متولیان امر باید اتخاذ کرده و مهم‌تر از آن راهبری این سیاست تا حصول نتایج قابل‌قبول است. وجود منابع ارزشمند درون کشور بالاخص نیروی انسانی خلاق و مبتکر، تحقق امر تولید و ساخت داخل را تسهیل کرده است. فراهم‌سازی شرایط توسعه ساخت داخل مجموعه‌ای از مزیت‌ها را که سلسله‌وار به یکدیگر اتصال دارند برای کشور به ارمغان می‌آورد.
    شنبه، ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۰
  • عمل‌گرایی یا عوام‌فریبی در مدیریت و اثرات آن

    سیدارشد حسینی مشاور توسعه کسب‌وکار
    دژاوو یا Deja Vu کلمه‌ای در زبان فرانسوی است که به معنی «قبلا دیده شده» به‌کار برده می‌شود. ظاهر و ترجمه‌‌ کلمه چیز عجیبی نیست، اما کاربردهای جالبی دارد و در حالت‌هایی که یک موقعیت کاملا آشنا پیش می‌آید، استفاده می‌شود. مثلا مکان، افراد یا سخنانی که گویا قبلا در قالب خواب و خیال، دقیق دیده و شنیده شده و به نوعی تکرار آن باعث تعجب و بهت انسان می‌شود. حتی در بعضی مواقع در حین صحبت کردن این احساس به فرد دست می‌دهد و وضعیتی پدید می‌آید که گویی زبان بدون اختیار بقیه جملات را ادا می‌کند تا وظیفه…
    جمعه، ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۰
  • حرف‌های جنجالی همسر آزاده نامداری در مراسم چهلم /دیگر نمی توانم سکوت کنم

    ایسنا: همسر آزاده نامداری در مراسم چهلمین روز از درگذشت مجری سابق تلویزیون، با بیان اظهاراتی صریح، از «رنج و غم‌های بی‌شماری» گفت که نامداری در سال‌های پایانی عمر تحمل کرد. او در بخشی از صحبت‌هایش با اشاره به حوادثی که برای مجری سابق تلویزیون رخ داد، خطاب به مسببان آن گفت، «کاش آن نامردمان نقاب‌دار مجازی، به اندازه‌ی روح‌الله زم شرافت داشتند که در شب‌های قبل از اعدامش از تو حلالیت طلبید.»
  • قائدی در محاصره شایعات

    دنیای‌اقتصاد: مهدی قائدی بهترین روزهای فوتبالش را پشت‌سر می‌گذارد و عجیب نیست که با پیشنهادهای زیادی مواجه شود، به‌ویژه بعد از نمایش خوب باشوی آبی‌ها در لیگ قهرمانان آسیا، هر روز شایعات جدیدتری در مورد آینده این بازیکن به گوش می‌‎رسد.
  • حرف‌های تلخ و جنجالی همسر آزاده نامداری در مراسم چهلم او

    ايسنا: سجاد عبادی، همسر آزاده نامداری سخنانش را با اشاره به آیه ۱۵ از سوره مبارکه نور، آغاز کرد و با اشاره به ترجمه فارسی آن، گفت: «به‌خاطر بیاورید زمانی را که این شایعه را از زبان یکدیگر می‌گرفتید و با دهن خود سخنی می‌گفتید که به آن یقین نداشتید و آن‌را کوچک می‌پنداشتید؛ در حالی که نزد خدا بزرگ است.»
  • الگوی وفاداری مشتریان

    عباس تابش/ رئیس سازمان حمایت مصرف‌کنندگان و تولیدکنندگان
    امروزه بازاریابی نه بر محور امکانات تولیدی که براساس تامین رضایت مشتری استوار شده است. شرکت‌ها و موسساتی که پیش از این به دنبال افزایش سهم تولید از عرضه بازار بودند، در شرایط کنونی افزایش سهم خود را از مشتریان (تقاضا) هدف قرار داده‌اند. آنها با طرح عناوینی همچون مشتریان راضی، مشتریان وفادار، مشتریان هوادار و طرح شعارهایی چون همواره حق با مشتری است، توجه به مشتری را در فرآیند کسب‌وکار مورد تاکید قرار داده‌اند.
    چهارشنبه، ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۰
  • قاسم آهنین‌جان درگذشت

    قاسم آهنین‌جان، شاعر و منتقد ادبی غروب روز سه‌شنبه (چهاردهم اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۰) پس از تحمل یک دوره بیماری سرطان در سن ۶۳سالگی از دنیا رفت. آهنین‌جان در تاریخ ۲۶ شهریور ۱۳۳۷ در شهر اردبیل متولد شد و بزرگ‌شده اهواز بود. او فعالیت‌های هنری‌اش را از دهه ۶۰ با حضور در کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان اهواز آغاز کرد و در کنار شعر، در حوزه ترجمه، نقد ادبی و فیلم‌سازی هم فعال بود. «ذکر خواب‌های بلوط» اولین اثر ادبی آهنین‌جان است که سال ۷۲ منتشر شد. از دیگر آثار این هنرمند جنوبی می‌توان به «شاعر مرگ…
  • جزییات مراسم خاکسپاری پیکر قاسم آهنین‌جان

    ايسنا: مراسم خاکسپاری قاسم آهنین‌جان فردا پنجشنبه، ۱۶ اردیبهشت) از ساعت ۱۰ صبح در قطعه هنرمندان آرامستان اهواز برگزار می‌شود.
  • راز مرگ مشکوک دیپلمات سوئیسی در برج کامرانیه

    باشگاه خبرنگاران جوان: سقوط مرگبار دیپلمات ۵۱ ساله سوئیسی از برجی در کامرانیه ادر حالی اتفاق افتاد که کشف دست نوشته‌ای در خانه او فرضیه خودکشی را تقویت کرد.
  • قاسم آهنین‌جان درگذشت

    تسنیم: قاسم آهنین‌جان، شاعر خوزستانی، شامگاه سه‌شنبه ۱۴ اردیبهشت‌ماه بر اثر بیماری سرطان دار فانی را وداع گفت.
    دوشنبه، ۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۰
  • ۹ دلیل بی خوابی و راه درمان آن

    باشگاه خبرنگاران جوان: بی خوابی یک اختلال خواب است و هنگامی که فردی نمی تواند خوب بخوابد باعث خستگی روزانه، بی حالی، بی ثباتی عاطفی، اختلال حافظه، سرگیجه و تحریک پذیری عملکرد و ضعف او می شود.
    جمعه، ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۰
  • هشدار شهردار تهران درباره عواقب رد صلاحیت های احتمالی

    ايسنا: پیروز حناچی در مورد انتخابات شورای ششم شهر به کاندیداهای عضویت در شورای شهر اشاره کرد و با بیان اینکه زمینه های بازگشت به رویه های قبلی وجود دارد، گفت: از سویی دیگر وقتی تعداد زیادی از افرادی که می توانند کاندید شوند و حضور آنها می تواند، ایجاد رقابت و شور کند؛ رد صلاحیت می شوند، طبیعتا تعدادی از افرادی می مانند که ممکن است با رای حداقلی وارد شورا شوند که بهترین ها و مطمئن ترین ها برای اداره شهر نباشد.