قند

بهداشت نیوز : نخود فرنگی یا نخود سبز، یکی از ارزشمندترین انواع سبزیجات محسوب می‌شود که باید در یک رژیم غذایی سالم گنجانده شود. هر نصف لیوان یا ۱۷۰ گرم نخود فرنگی فقط ۶۲ کیلوکالری انرژی دارد که ۷۰ درصد آن از کربوهیدرات‌ها تشکیل شده است.

کشت بهاره برنج در قصر قند سیستان و بلوچستان/ میزان

بهداشت نیوز: .برای داشتن سلامت گوارشی،باید میزان میوه‌ها و سبزیجات را افزایش دهید چون آنها آنزیم‌هایی دارند که برای بافت معده مفید هستند.

فارس: روزه داری برای بیماران دیابتی نوع ۲ که دیابت آن‌ها با رژیم غذایی کنترل شده، مفید است و نه تنها بیماری آن‌ها را تشدید نمی‌کند بلکه کاهش وزن را نیز به همراه دارد که برای مبتلایان به دیابت دارای اضافه وزن یا چاقی موثر است.

ايسنا: دکتر احمد اسماعیل زاده اظهار داشت: در وعده غذایی افطار در ماه مبارک رمضان، مصرف یک لیوان آب گرم، چای کمرنگ و یا یک لیوان شیر گرم همراه با خرما یا عسل در شروع افطار توصیه می شود. همچنین استفاده از غذاهای سبک مثل فرنی، شیربرنج و نان و پنیر و سبزی، یکی از عادات خوب غذایی ایرانی در این ایام است.

ایرنا: اسدالله رجب گفت: بیماران دیابتی، روزه داری را نباید معادل رژیم غذایی برای کاهش قند بدانند و ضرورت دارد اصول صحیح روزه‌داری و رژیم دائم خود را در ماه رمضان همچنان رعایت کنند و نباید کالری دریافتی خود را در این ماه افزایش دهند همچنین باید مصرف قندها و مواد شیرین مانند زولبیا و بامیه را محدود کنند.

بهداشت نیوز: عصارزادگان گفت: اگر کسی سرگیجه حقیقی داشته باشد، خوراکی‌ها کمک کننده نیستند ولی برای سرگیجه، ممکن است دلیل افت قند باشد و آب قند کمک کننده باشد؛ ولی ممکن است کمک کننده هم نباشد. باید دید سرگیجه چه نوع سرگیجه‌ای است.

مهر: نویسنده ارشد مطالعه از دانشگاه نیویورک، می‌گوید: «یافته‌ها اهمیت مراقبت خوب از دندان و کنترل دیابت را در بزرگسالان مسن نشان می‌دهد. دسترسی به مراقبت‌های دندانی برای افراد مسن، به ویژه افراد مبتلا به دیابت، واقعاً مهم است.»

برنا: افرادی که خون غلیظ دارند برای رقیق شدن خونشان باید بیشتر هندوانه مصرف کنند.

عبدالله مستوفی (۱۳۲۹ - ۱۲۵۷ ه. ش) از رجال دوره قاجار در کتاب «شرح زندگانی من/ تاریخ اجتماعى و ادارى دوره­ قاجار» تصویری روشن و گویا از برگزاری آیین نوروز در آن روزگار ارائه داده است. آنچه می‌خوانید بخش‌هایی از کتاب مستطاب اوست. «از ملل زنده و مرده عالم فقط نیاکان ما بوده‌اند که به این نکته طبیعی خلقت برخورده، نوروز را که واقعا روز نو و تازگی زندگی مخلوقات جاندار و بی‌جان زمین است، عید ملی خود قرار داده‌اند. بی‌جهت نیست که مرور ازمنه و دهور و تغییرات سیاسی و مذهبی و اجتماعی که در نزد سایر ملل…

بهداشت نیوز: حقیقات انجام شده نشان می‌دهند که جویدن آدامس می‌تواند به بهبود حافظه کمک کند.

دنیای‌اقتصاد: متاسفانه در سال‌های اخیر به دلیل محدودیت‌های ارزی و تحریم‌ها، دسترسی به کیت‌های با‌کیفیت به‌خصوص در مورد برخی آزمایش‌های تخصصی و هورمونی آزمایشگاه‌ها را با مشکل مواجه کرده است.

بهداشت نیوز: نبات نوعی قند است که از نیشکر به دست می آید که طی یک مکانیزم فیزیکی تابع زمان و دما، متبلور شده و به صورت کریستال های زیبا شکل می گیرد. نبات خواص فراوانی برای درمان بیماری ها دارد و دارای طبع گرمی می باشد که استفاده از آن در درمان سردی مزاج موثر است.

دنیای اقتصاد: روز گذشته وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی در اطلاعیه‌ای از آغاز سراسری طرح کالابرگ الکترونیکی در کشور خبر داد و اعلام کرد که این تصمیم با توجه به نتایج موفقیت‌آمیز اجرای آزمایشی این طرح در چهار استان کشور اتخاذ شده است. این در حالی است که پیش‏‌تر وزیر رفاه در صحبت‌هایی اعلام کرده بود که مردم از طرح آزمایشی کالابرگ الکترونیکی استقبال نکرده‌اند.

ايسنا: متخصصان اظهار کرده اند با وجود اینکه اضطراب و حملات پانیک می توانند تجربه ای ناخوشایند برای افراد باشند، اما یادگیری برخی تکنیک ها برای مقابله با این احساسات و تجربیات ناخوشایند بسیار موثر هستند.

مشرق: نرگس جوزدانی متخصص تغذیه درباره خواص دارچین اظهار کرد: دارچین یکی از ادویه‌های پرطرفدار و پر خاصیت است که به ۲ گونه سیلان و کاسیا در جهان وجود دارد.

سلامت نیوز: مطالعات نشان می‌دهد خوردن صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می‌شود. البته این به معنای آن نیست که روز خود را باید با غذاهای پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید.

بهداشت نیوز: شیر یکی از اصلی ترین و رایج ترین آیتم‌های غذایی روزانه است اما یک پروتئین حیوانی است و نباید با دیگر مواد غذایی پروتئینی ترکیب شود.

باشگاه خبرنگاران جوان: مواد قندی می تواند علائم افسردگی را با افزایش ناگهانی قند خون و به دنبال آن احساس خستگی و ناراحتی تشدید کند.

ايسنا: مطالعات نشان می‌دهد خوردن صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می‌شود. البته این به معنای آن نیست که روز خود را باید با غذاهای پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید.

صدآنلاین: پزشکان مصرف ناشتای این میوه را برای پاکسازی خون توصیه می‌کنند.

برترین ها: کافئین یک ماده محرک است و دریافت مقدار زیادی از آن، دست‌های شما را لرزان خواهد کرد.

دنیای‌اقتصاد: دانشمندان سالیان سال به این موضوع آگاهی داشتند که رژیم‌‌‌های غذایی ناسالم، به‌ویژه آنهایی که سرشار از چربی و قند هستند، ممکن است باعث ایجاد تغییرات مضر در مغز شده و منجر به اختلالات شناختی شود. بسیاری از عواملی که به زوال شناختی کمک می‌کنند، خارج از کنترل فرد هستند که از آن جمله می‌توان به مشکلات ژنتیکی و عوامل اجتماعی و اقتصادی اشاره کرد. اما تحقیقات مستمر نشان می‌دهد که رژیم غذایی نامناسب به طور قابل‌توجهی یک عامل خطر برای اختلالات حافظه در طول پیری است و خطر ابتلا به بیماری…

وقت صبح: در این مطلب به بررسی علائم هشداری که زیربغل هر فرد برای او می‌فرستد می‌پردازیم.

مشرق: موزهای رسیده دارای شاخص گلیسمی نسبتا بالایی هستند، به این معنی که قند خون پس از مصرف موز به سرعت افزایش می‌یابد.

فارس: دکتر مظاهری می‌گوید: «صبحانه کامل باعث آرامش ذهن و یادگیری دانش آموزان می شود. بچه هایی که سر جلسه امتحان بدون صبحانه می روند و قند خونشان پایین است نمی توانند اطلاعات را به خوبی از ذهن بازیابی کنند و امتحان خوبی بدهند. پس صبحانه حتما حتما از سوی پدر و مادر مورد توجه قرار بگیرد حال هر صبحانه ای که کودک یا نوجوان به آن علاقه دارد، می تواند مناسب باشد.

دنیای‌اقتصاد - عباس بیات: شرکت کارخانه‌های قند قزوین که در حوزه غذایی و در زمینه تولید شکر از چغندرقند و تصفیه شکرخام کارمزدی و مالکیتی فعالیت می‌کند، در تاریخ هفتم تیر سال ۱۳۴۳ در شهر قزوین، کیلومتر ۲۵ جاده بوئین‌زهرا، تاسیس شد.

اکوایران: وزیر کار از آغاز اجرای آزمایشی طرح کالابرگ در استان هرمزگان خبر داده و گفته کالابرگ الکترونیک شامل ۱۰ گروه کالایی می‌شود. استفاده از کالابرگ اختیاری است و بعد از اجرا مردم می توانند شیر،‌ پنیر، ماست، روغن، برنج، مرغ، تخم مرغ، ماکارونی، قند و شکر را با کوپن خریداری کنند.

تسنیم: ۱۰ قلم کالای اساسی در قالب طرح کالابرگ الکترونیکی در استان هرمزگان به صورت اختیاری جایگزین یارانه نقدی ۳۰۰ هزار تومانی خواهد شد.