شماره روزنامه ۶۱۶۶
|

ورزش

    چهارشنبه، ۲۵ مهر ۱۳۹۷
  • عکسنوشت

    امروز در ایران با نام «روز ورزش» نام‌گذاری شده است. ورزش در بسیاری از کشورها یکی از اصلی‌ترین محور‌های گردشگری است. در ایران اما گردشگری ورزشی همچنان به عنوان بخشی مغفول باقی مانده است که تنها در برخی از نقاط کشور برای توسعه آن اقداماتی صورت گرفته است. در این میان سواحل جنوب شرقی ایران یکی از بهترین مناطق برای موج‌سواری به شمار می‌روند و این پتانسیل را دارند که موج‌سواران حرفه‌ای خارجی را نیز به خود جذب کنند.
    سه‌شنبه، ۱۰ مهر ۱۳۹۷
  • واکنش پسر عارف به خبر انتصابش در کمیته المپیک

    ايسنا: پسر ارشد محمدرضا عارف به عنوان مشاور رئیس و مسوول کمیسیون صلح و ورزش کمیته ملی المپیک منصوب شده است. انتصابی که حمیدرضا عارف آن را اتفاقی خوب می‌داند و تاکید دارد که می‌تواند برای ورزش موثر باشد.
    شنبه، ۰۳ شهریور ۱۳۹۷
  • آقای رئیس فرزندت کجاست؟

    در حاشیه راه افتادن کمپین تازه ای برای اهالی ورزش «آگاهی از وضعیت فرزندان مدیران ورزشی!» محمدرضا میراشه ولد این کارتون را در روزنامه امروز خبر ورزشی منتشرکرد.
    جمعه، ۰۲ شهریور ۱۳۹۷
  • چگونه با وجود افسردگی ورزش کنیم

    ايسنا: ورزش کردن در زمان افسردگی آسان نیست زیرا اکثر افراد با وجود این مشکل احساس خستگی می‌کنند و انگیزه‌ای برای ورزش ندارند اما می‌توان با ورزش‌های خاص انگیزه برای ورزش در زمان افسردگی را افزایش داد.
    یکشنبه، ۲۸ مرداد ۱۳۹۷
  • تزریق شادابی به جامعه کار

    ایسنا: سرپرست وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: حضور در میادین ورزشی یکی از اصلی‌ترین مولفه‌های سلامت کارگران است. انوشیروان محسنی بندپی با بیان اینکه مسوولان و متولیان مرتبط با جامعه کار و تلاش، به‌دنبال فراهم کردن شرایطی هستند تا موجبات حضور هرچه بیشتر کارگران در میادین ورزشی را ایجاد کنند، گفت: برای رشد ورزش کارگری باید در بخش همگانی و هم قهرمانی اقدامات وسیعی برای کارگران انجام دهیم. وی گفت: یکی از راهکارهایی که می‌تواند نشاط و شادابی را در جامعه تزریق کند بحث ورزش است. از این رو به‌عنوان…
    دوشنبه، ۲۲ مرداد ۱۳۹۷
  • تسهیل ورود مردم به ورزش همگانی

    سازمان ورزش شهرداری تهران دیروز به‌ مناسبت روز خبرنگار از اصحاب رسانه تقدیر کرد. محمدصادق حسنی، سرپرست این سازمان به شرایط ورزش در کلانشهر تهران پرداخت و جامعه هدف آن سازمان را مردم این شهر نامید و گفت: «ایجاد فضا و زیرساخت مناسب و ارزان‌قیمت برای حضور مردم در برنامه‌های ورزشی رویکرد اصلی سازمان است. ما دو هدف بزرگ داریم؛ ابتدا فضایی ایجاد کنیم که جوانان به سمت ورزش همگانی سوق داده شوند و دوم اینکه حضور بانوان را در ورزش همگانی وسیع‌تر و نهادینه کنیم. خوشبختانه استقبال بانوان از ورزش‌های…
    پنجشنبه، ۱۱ مرداد ۱۳۹۷
  • یازده توصیه برای ورزش در هوای گرم

    ايسنا: در حالی که دمای هوا در سراسر دنیا افزایش چشمگیری داشته است و گرمای هوا در تابستان امسال به نوعی بی‌سابقه به نظر می‌رسد، بسیاری از افراد نگران ورزش کردن در این دمای بالا هستند. راهکارهایی وجود دارد که کمک می‌کند بدون این که آسیبی به بدن وارد شود در هوای گرم ورزش کنیم.
    پنجشنبه، ۲۱ تیر ۱۳۹۷
  • پنج توصیه برای ورزش در هوای گرم

    ايسنا: با افزایش‌ دمای هوا بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند که فعالیت فیزیکی زیادی نداشته باشند. با رعایت نکات خاصی می‌توان انگیزه برای ورزش کردن در هوای گرم را حفظ کرد.
    پنجشنبه، ۰۳ خرداد ۱۳۹۷
  • برنامه ورزشی مناسب برای کاهش سایز

    ايسنا: بسیاری از افراد با ورزش کردن به دنبال کاهش سایز هستند اما این که کدام ورزش می‌تواند آنها را به هدف‌شان نزدیک‌تر کند، سوالی است که برای آنها پیش می‌آید.
    شنبه، ۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۷
  • چگونه هم روزه بگیریم، هم ورزش کنیم؟

    ايسنا: وقتی ماه رمضان از راه می‌رسد بسیاری از ورزشکاران در باره تداوم برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای شان در این ماه دچار سردرگمی می‌شوند. از طرفی به دلیل افت آمادگی بدنی نمی‌توانند در ماه رمضان، ورزش را کنار بگذارند و از طرفی نمی‌خواهند لذت معنوی ناشی از روزه داری را از دست بدهند.
    جمعه، ۲۱ اردیبهشت ۱۳۹۷
  • هاکی بازی کردن پوتین و مقامات روسیه در مقابل پیشکسوتان +فیلم

    خبر آنلاین: ولادیمیر پوتین به همراه سرگئی شویگو، وزیر دفاع روسیه و برخی دیگر از مقامات و بازیکنان مطرح این کشور، دیدار دوستانه هاکی برگزار کردند. لیگ هاکی شبانه روسیه به ابتکار پوتین در سال ۲۰۱۱ میلادی و با حمایت جمعی از بازیکنان سابق این ورزش در روسیه تشکیل شد. گفتنی است پوتین در این دیدار پنج از دوازده گل تیمش را به ثمر رساند.
  • ورزشی که برای کاهش کمردرد مناسب است

    ايسنا: کمردرد یکی از مشکلات اساسی و متداول است که کارایی روزانه افراد را مختل می‌کند. شایع‌ترین نوع کمردرد در ناحیه پایین کمر اتفاق می‌افتد. می‌توان با سبک زندگی سالم کمردرد را برطرف کرد.
    یکشنبه، ۱۹ فروردین ۱۳۹۷
  • این کارها را بکنید تا سالم بمانید

    ايسنا: هر کس باید هم از لحاظ فیزیکی و هم از لحاظ روحی در سلامت کامل باشد. افراد سالم معمولا خوشحال، پرانرژی و دارای روابطی دوستانه، طولانی و سالم با دیگران هستند.
    سه‌شنبه، ۱۴ فروردین ۱۳۹۷
  • کمتر از ۲۰ دقیقه در روز ورزش نکنید

    ايسنا: نتایج یک مطالعه نشان داد افرادی که در طول روز کمتر از ۲۰ دقیقه فعالیت بدنی دارند بیشتر در معرض مرگ زودرس هستند.
    جمعه، ۱۰ فروردین ۱۳۹۷
  • با آسیب دیدگی‌های ورزشی چگونه کنار بیاییم؟

    ايسنا: اگر ورزش کردن را دوست دارید و علاقه دارید در برنامه زندگی‌تان همیشه ورزش حضور باشد، حتما با مشکل آسیب دیدگی ورزشی روبرو شده اید که البته می‌توان با روش‌های مختلف آسیب دیدگی های ورزشی را زودتر بر طرف کرد.
    پنجشنبه، ۰۹ فروردین ۱۳۹۷
  • چقدر در باشگاه کالری می‌سوزانیم؟

    ايسنا: برای داشتن اندامی مناسب باید بدانیم که چه مقدار کالری دریافت می‌کنیم و چه میزان کالری می سوزانیم. معمولا ورزشکاران میزان کالری که هنگام ورزش در باشگاه می‌سوزانند را بیش از حد واقعی تخمین می‌زنند.
    دوشنبه، ۰۶ فروردین ۱۳۹۷
  • توصیه‌های ورزشی برای بیماران ASL

    ايسنا: بیماران مبتلا به ASL به دلیل تحلیل رفتن عضلات بدن محدودیت حرکت پیدا می‌کنند و این امر باعث می‌شود که نتوانند ورزش کنند. با این حال راه‌هایی وجود دارد که این بیماران می‌توانند فعالیت فیزیکی داشته باشند و از فواید آن بهره ببرند.
    یکشنبه، ۰۵ فروردین ۱۳۹۷
  • روحانی:پیگیر ورزش زنان هستم

    مهر: رئیس جمهور دردیدار با سلطانی فر و معاونان وزارت ورزش و جوانان و جمعی از مقامات و مدیران اجرایی کشور به موفقیت های ورزش و فوتبال ایران اشاره کرد.
    یکشنبه، ۲۹ بهمن ۱۳۹۶
  • تاثیر ورزش بر کاهش بیماری‌های روانی چیست؟

    ايسنا: بررسی‌های انجام شده نشان داده است که ورزش کردن در افراد جوانی که در معرض بیماری‌های روانی قرار دارند باعث کاهش علائم و بهتر شدن کارایی های شناختی و اجتماعی می‌شود.