تغذیه

رکنا: اگر شما هم از آن افرادی هستید که با موبایل زیاد کار می کنید لوبیا قرمز بخورید زیرا منبع عالی روی است و به بدن کمک می کند تا ویتامین A را از کبد بگیرد و به شبکیه چشم انتقال دهد تا ملانین که برای محافظت چشم مهم است تولید شود.

دنیای اقتصاد: بازیافت ضایعات شیشه‌‌‌ای و بازارهای مصرف نهایی برای شن و ماسه و مصالح شیشه‌‌‌ای بازیافتی، جزء جدایی‌‌‌ناپذیر و هیجان‌‌‌انگیز برنامه جامع مدیریت زباله است.

مهر: مطالعات انجام شده نشان می دهد مصرف دو وعده گوشت قرمز در هفته می تواند احتمال خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد.

نمناک: از آنجایی که مصرف میوه خواص و مزایای بسیاری را برای بدن به همراه دارد باید دانست چه زمانی مناسب ترین وقت برای خوردن میوه است.

فارس: «سیر» یکی از پر مصرف‌ترین موادغذایی در سراسر دنیا می باشد و یکی از سبزیجاتی است که خواص بی‌شماری دارد و تقریباً می‌توان از آن به عنوان دوای هر درد نام برد.

ایرنا: آب نارنج خواص و کاربردهای بسیار مناسبی برای بدن به همراه دارد، از خواص بی‌نظیر آب نارنج می‌توان به کاهش وزن، درمان سرماخوردگی و درمان کم خونی اشاره کرد.

بهداشت نیوز: یکی از ویتامین های ضروری بدن ویتامین B۱۲ است که در لبنیات، گوشت و ماهی فراوان است.

مدیرعامل شرکت واحد اتوبوسرانی تهران از ورود اتوبوس‌‌‌های برقی جدید تا اواخر آبان ماه سال‌جاری خبر داد.

همشهری آنلاین: متخصصان تغذیه بر این باوردند که خرمالو به دلیل داشتن فیبر به هضم غذا کمک می‌کند همچنین این میوه چربی‌ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک می‌کند.

ایسنا: . افرادی که شب ‌ها خوب نمی‌خوابند، در طول روز انرژی کافی ندارند، مدام احساس خستگی و کسالت می‌کنند و این امر بر خلق و خوی آنها تاثیر می‌گذارد .

ایسنا: کارشناس مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور : کم‌آبی و در مقابل آن، مسمومیت با آب، دوروی یک سکه‌اند که می‌توانند با خطر مرگ همراه باشند.

با توجه به اهمیت بسیار زیاد فرآیندهای نمک‌زدایی آب، روش‌های متعددی برای این منظور مورداستفاده قرار می‌گیرند که هر یک دارای مزایا و معایب خاص خودشان می‌باشند. از رایج‌ترین روش‌های شیرین سازی آب می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

ایسنا: بر اساس آخرین نتایج به دست آمده چربی‌های خوب یا سالم و چربی‌های بد به روش‌های مختلف بر سلول‌های مغز تاثیر می‌گذارند.

فارس: یکی از دانه‌های گیاهی پرخاصیت «دانه چیا» است که کمتر درباره آن صحبت شده و برای افراد تاحدودی ناشناخته است و معمولاً با گیاه تخم شربتی اشتباه گرفته می‌شود.

سلامت نیوز : به گفته انجمن غدد درون ریز، وقتی فاصله بین وعده های غذایی بیش از حد طولانی میشود باعث خطرات جبران ناپذیری در بدن می شود چرا که قند خون شما کاهش می یابد و بدن شما این سیگنال را دریافت می کند که شروع به تولید کورتیزول کند.

ایسنا: فشار خون بالا و دیابت عوامل اصلی بیماری های کلیوی هستند بر اساس آمار بیشتر از نصف موارد ابتلا به نارسایی کلیوی را این دو عامل شامل میشوند اما می‌توان با مصرف برخی مواد غذایی از بروز بیماری‌های کلیوی دوری کرد.

جی پلاس: هر چند که سیب سرشار از فیبر است و مصرف آن فیبر مورد نیاز بدن را تامین میکند اما چندین غذای غنی از فیبر دیگر نیز وجود دارند که محتوای فیبر بیشتری نسبت به سیب هستند.

مهر: اخیرا" مطالعاتی انجام شده که نشان می‌دهد ارتباطی جدی بین نوشیدن قهوه بدون شکر و کاهش وزن وجود دارد.

نمناک: تمام افراد باید در سنین مختلف باید شیر مصرف کنند . شیر دارای مواد مغذی و مفید برای بدن است اما نوشیدن شیر زمان خاص خود را دارد تا آهن و کلسیم آن بهتر جذب شود.

همشهری : همان طور که همیشه توصیه شده جلوگیری از بروز سکته قلبی به مراتب بهتر از درمان آن پس است یکی از راه‌های پیشنهاد شده استفاده از یک ادویه‌ مشهور است.

نمناک: از آنجایی که ماکارونی یکی از غذاهای مورد علاقه همه انسان ها از کوچیک تا بزرگ است باید این نکته را مد نظر داشت که مصرف زیاد ماکارونی خطراتی برای بدن دارد .

مهر: بررسی های جدید نشان داده است که هر دو نوع نوشابه های گازدار عادی و رژیمی باعث افزایش سطح انسولین بزاقی می شوند.

زومیت: گروهی از مهندسان گوگل ژاپن کلاهی شبیه به دکمه‌ی کیبورد موسوم به Keycap ساخته‌اند. این محصول با ۶ حسگر جهت کلاه را تشخیص می‌دهد. سپس ازطریق بلوتوث به Gboard گوشی متصل می‌شود و حروف را تایپ می‌کند.

سلامت نیوز: ناخن، عضوی است که تحت تأثیر عوامل زیادی قرار می‌گیرد و سلامت و زیبایی آن را تحت تأثیر قرار می‌دهد. ناخن‌ها نشانگر سلامت فرد هستند و می‌توانند نشان دهنده سلامتی اعضای داخلی بدن باشند.

ایسنا: رئیس انجمن آندوسکوپی‌های گوارشی ایران گفت: در نوار شمالی کشور، سرطان معده و مری شیوع نسبتا بالاتری دارند و هرچه به سمت جنوب حرکت کنیم، شیوع سرطان روده بزرگ افزایش می‌یابد.

همشهری آنلاین: انار میوه‌ای است سرشار از ویتامین و به علت داشتن آهن و سایر عناصر دیگر دیر هضم است. این میوه در عین داشتن خواص زیاد مضراتی هم دارد.

نمناک: طبق تحقیقات انجام شده مصرف روزانه قهوه علاوه بر افزایش انرژی شما، اثرات فوق العاده ای بر مغز دارد.مصرف قهوه برای بسیاری از افراد یکی از ضروری ترین کارهای هنگام صبح است و بدون آن روز خود را آغاز نمی کنند.

اطلاعات آنلاین: دکتر زهرا یاری متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت، نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می‌کند، این کار باعث رقیق شدن شیره گوارشی و تجمع سموم در بدن شده و در دراز مدت می‌تواند افراد را به بیماری‌های مختلف مبتلا کند.

یک‌صد سال پیش یعنی سال۱۹۲۳، اتفاقی در مونیخ رخ داد که سرنوشت آلمان را برای همیشه تغییر داد. در ۸نوامبربرخی از اعضای حزب تقریبا تازه تاسیس نازی به رهبری آدولف هیتلر و ولفانگ کاپ روزنامه‌نگار ناسیونالیست و فعال مدنی آلمانی و والتر فون لوتویتز ژنرال و کهنه سرباز آلمانی در سالن غذاخوری پوتش کودتایی را راه انداختند که فورا سرکوب شد و طی آن ۱۶نفر جان باختند. به دنبال این اتفاق هیتلر زندانی شد و در زندان کتاب «نبرد من» را نوشت که راهنما و دستورالعمل حزب نازی تا ۲۲سال بعد شد. درواقع سال۱۹۲۳ و این…

ایسنا: یک رژیم غذایی متعادل محتوی انواع مواد غذایی لبنی است برای دریافت مواد مغذی ضروری، جهت حفظ سلامت روده و عملکرد سیستم ایمنی و بهینه‌سازی سلامت کلی مهم است.