شماره روزنامه ۶۲۵۴
|

تغذیه

تغذیه

    شنبه، ۰۸ مهر ۱۴۰۲
  • هشدار؛ خوردن زیاد این سبزیجات مضر است!

    نمناک: مصرف سبزیجات فواید بسیاری برای بدن دارد و اغلب افراد نیز تنها از مزایای خوردن سبزیجات مطلع هستند، در حالی که زیاده روی در مصرف سبزیجات عوارضی را به همراه دارد.
    چهارشنبه، ۰۵ مهر ۱۴۰۲
  • مشاغل در عصر هوش مصنوعی

    کمیل احمدی لیوانی/ پژوهشگر پژوهشکده امور اقتصادی
    در سال ۲۰۱۵ میلادی، شرکت «آمازون» دریافت که نرم‌‌‌افزارهای مورد استفاده این شرکت برای جذب نیرو، دچار سوگیری منفی و غیرمنطقی نسبت به گروهی از متقاضیان کار است. شاید بتوان این درک را نقطه شروعی جدی برای نگاه منفی به فناوری هوش مصنوعی در حوزه اشتغال دانست. پس از آن گزارش‌‌‌های متعدد دیگری به موضوع هوش مصنوعی و تاثیر آن بر مشاغل پرداختند که عموما با نگاه منفی همراه بود.
  • تاثیرات این نوشیدنی محبوب بر تقویت حافظه

    مشرق نیوز: یک مطالعه جدید نشان داده است که یک ترکیب زیست‌فعال موجود در دانه‌های قهوه باعث بهبود یادگیری در موش‌های مسن می‌شود.
    یکشنبه، ۰۲ مهر ۱۴۰۲
  • کشف نوعی عسل که شفابخش است!

    خبر آنلاین: تیم مورچه عسلی استرالیایی Camponotus inflatus را مورد مطالعه قرار دادند که در سراسر مناطق بیابانی عمدتا در غرب استرالیا یافت می‌شود. در میان مستعمرات مورچه‌ای، آنها دسته‌ای از کارگران بیش از حد تغذیه شده هستند که توسط مورچه‌های کارگر دیگر با شهد و مواد قندی پر می‌شوند و باعث می‌شود شکم آنها با عسل باد شود و ظاهری شفاف و کهربایی به خود بگیرد.
  • این میان‌ وعده‌ها برای رشد دانش‌آموزان موثر هستند

    ایسنا: متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: به کودکان خود قبل از ورود به مدرسه درباره انتخاب‌های غذایی سالم و مناسب آموزش دهید.
  • تاثیرات خطرناک در معرض دود سیگار بودن

    ايسنا: خطر دود سیگار برای افراد غیرسیگاری بسیار زیاد است و میلیون‌ها آمریکایی در معرض خطر دود سیگارند.
  • برای داشتن دندانی سالم دور این خوارکی ها را خط بکشید

    اطلاعات آنلاین: خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.
  • ویتامین D را اشتباه مصرف نکنید

    مهر: مشیری تاکید کرد: خوردن یک دوز واحد از ویتامین D مثلاً دوز پنجاه هزار در طول ماه یا هر دو هفته یکبار اشتباه است و پیامدهای خاص خود را دارد.
    دوشنبه، ۲۷ شهریور ۱۴۰۲
  • تایم طلایی برای خوردن قهوه چه زمانی است؟

    نمناک : بسیاری از کارشناسان معتقدند که انتخاب زمان برای نوشیدن قهوه بسیار حائز اهمیت است و مصرف قهوه در برخی ساعات روز عوارضی را برای بدن به همراه دارد.
  • آیا مصرف آبلیمو برای کلیه ضرر دارد؟

    نمناک: نوشیدن آب لیمو که سرشار از ویتامین c و آنتی اکسیدان و اسید سیتریک می باشد، در بیمارن مزمن کلیه تاثیری نداشته و خطری برای بیماران کلیوی ندارد.
    یکشنبه، ۲۶ شهریور ۱۴۰۲
  • فواید شگفت‌انگیز نوشیدن آب در ظرف مسی

    خبر آنلاین: وقتی آب در طول شب، یا به مدت ۸ ساعت، در ظرف مسی نگهداری می‌شود، مقدار بسیار کمی از یون‌های مس در آب حل می‌شود. که این موضوع باعث از بین رفتن انواع زیادی از میکروب‌ها، کپک‌ها و قارچ‌ها میشود .
  • زنگ خطر یک بیماری در کشور/ پرهیز جدی از مصرف غذاهای پرنمک!

    ایرنا: رییس مرکز تحقیقات بیماری‌های مزمن کلیه با اشاره به ثبت حدود ۷۴ هزار بیمار دیالیزی و پیوند کلیه در کشور خواهان پرهیز جدی از خوردن غذاهای پر نمک و آسیب رسان به کلیه شد.
    شنبه، ۲۵ شهریور ۱۴۰۲
  • راز هوس کردن غذا لو رفت

    نمناک: تمایل شدید به مصرف یک نوع غذا ممکن است ناشی از کمبود برخی از مواد مغذی در بدن شما باشد، در اینجا حقایقی در مورد علت هوس غذایی تان را به شما میگوییم.
  • هشدار؛ گذاشتن این موادغذایی در فر خطرناک است!

    صداو سیما : هر چند که پختن و گرم کردن مواد غذایی در فر نسبت به سرخ کردن ارجحیت دارد اما حرارت فر باعث میشود تا در ساختار و طعم بعضی از خوراکی‌ها تغییراتی ایجاد شود به همین دلیل توصیه میشود این خوراکی ها در فر گذاشته نشود.
    چهارشنبه، ۲۲ شهریور ۱۴۰۲
  • این خوراکی شگفت انگیز را از دست ندهید!

    نمناک : بچه ذرت به دلیل داشتن فیبر و ویتامین یک انتخاب عالی است و یکی از سالم ترین مواد غذایی است که از ارزش غذایی بالا و فواید بی نظیری برای سلامت بدن برخوردار است
  • اگر خجالتی هستید این مواد غذایی را حتما مصرف کنید!

    نمناک : رژیم غذایی علاوه بر سلامت جسم بر سلامت روانی افراد هم تاثیرگذار است. پژوهشگران دریافتند بین استفاده از غذاهای تخمیری و اضطراب اجتماعی رابطه ای مستقیم وجود دارد، یعنی افرادی که مقدار بیشتری از این خوراکی ها می خورند، علایم کمتری از اضطراب اجتماعی دارند