خواب

ایرنا: چربی ماهی‌هایی مثل سالمون، شاه ماهی، حاوی امگا ۳ بالایی است. امگا ۳ یک اسید چرب است که اختلالات ذهنی را بهبود می‌بخشد. البته اگر اسیدهای چرب دیگری مثل امگا ۶ به جای امگا ۳ استفاده شود، ممکن است دقیقاً برعکس عمل کند.

بهداشت نیوز: تب معمولا با هذیان و دیدن کابوس همراه است و از نظر علمی و پزشکی، افزایش دما بر نحوه عملکرد مغز شما تأثیر می گذارد و تب می تواند توهمات بیداری و تصاویر واضح و همچنین کابوس ایجاد کند.

عصر تاریخ: در دوره قاجار مسجدها عموماً پر می‌شد. مردم از هر طبقه و هر صنف نماز ظهر و عصر را بجماعت می‌خواندند. بعد از نماز امام مسجد اگر از اهل فضل بود خود به منبر می‌رفت و مردم را موعظه می‌کرد... ولی صبح و مغرب و عشا دیگر بعد از نماز موظه در کار نبود. زیرا احتیاج به خواب و خوراک محلی برای شنیدن وعظ باقی نمی‌گذاشت و مومن به عجله خود را به خانه می‌رساند که سر سفره دراز، پهن و یا در رختخواب پهن، دراز شود.

بهداشت نیوز: شاید کمی برایتان جالب باشد که بدانید گریه کردن حتی بر روی خواب هم تاثیر مثبت می‌گذارد.

ايسنا: نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کم خوابی در شب می‌تواند خطر گرفتگی عروق پا را تقریبا دو برابر کند.

هنر آنلاین: در اوایل دهه ۱۹۶۰ ‌اندی وارهول شروع به آزمایش شیوه خاصی از سیلک‌اسکرین کرد که از آن برای بیان نظرات خود درباره تولید انبوه استفاده می‌کرد و از جمله آثار نمادین او به تصویر کشیدن بطری‌های کوکاکولا بود. اکنون بعد از گذشت ۵۰ سال، کوکاکولا از تفسیر هنرمند پاپ در مورد مصرف‌گرایی بهره می‌برد. یک فیلم تبلیغاتی جدید با عنوان «شاهکار»، تابلوی کوکاکولا اثر وارهول را در کنار نقاشی‌های آشنای استادان دیگر، مانند جیغ ادوارد مونک (۱۸۹۵)، اتاق خواب ونسان ون‌گوگ در آرل (۱۸۸۹) و پل درام و تپه غروب خورشید…

در سالی که با نام «پیروز»، این پوزپلنگ ایرانی و مرگ تراژیک او گره خورده است، واکاوی تاریخ شکار و چگونگی انقراض برخی از موجودات این دیار کهن ضروری به نظر می‌رسد. از این رو بی‌هیچ مجامله‌‌‌ای یکی از روزنوشت‌‌‌های سلطان صاحبقران را منتشر می‌‌‌کنیم که نشانگر مواجهه دربار و قدرت با محیط‌زیست در تاریخ معاصر کشور است.

خبر آنلاین: اگر قصد سفر دارید و می‌خواهید در تعطیلات بهاری، روزهای خوشی را سپری کنید با این افراد همسفر نشوید.

بهداشت نیوز: بر اساس یک مطالعه‌ جدید، افراد مبتلا به بی‌خوابی در مقایسه با افرادی که اختلال خواب ندارند، در یک دوره پیگیری متوسط ۹ ساله، حدود ۷۰ درصد بیشتر در معرض خطر حمله قلبی‌ قرار دارند.

مهر: دکتر «نیتون ورما»، پزشک خواب، تاکید کرد: «پیامدهای طولانی مدت خواب ناکافی با چاقی، دیابت، فشار خون بالا و سایر بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط است.»

ايسنا: جلسه علنی مجلس شورای اسلامی امروز بر سر طرح صیانت از فضای مجازی شاهد بحث و جدل کوتاهی بود.

بهداشت نیوز: شما می‌توانید از قسمت داخلی پوست موز که سرشار از پتاسیم، منیزیم، منگنز و دیگر مواد معدنی است، برای سفید کردن دندانهایتان استفاده کنید.

قیمت لاکچری ترین و گران ترین ویلاهای تهران به چه صورتی است؟ شیک ترین ویلاهای تهران در کدام مناطق قرار دارند؟ در این مقاله برای شما از گران ترین و لوکس ترین ویلاهایی که در شهر تهران ساخته شده‌اند رونمایی می‌کنیم.

نیویورک‌تایمز: روسیه شدت حملات خود را به اوکراین در روز پنج‌شنبه افزایش داد. از ۸۱موشک شلیک‌شده، شش موشک از سلاح‌های مافوق صوت بودند که از جمله جدیدترین و پیشرفته‌ترین موشک‌های روسیه هستند که سرنگونی آنها غیرممکن است. به گفته ناظران، روسیه بزرگ‌ترین حملات هوایی خود را در هفته‌های اخیر در روز پنج‌شنبه انجام داد و اهدافی را در سراسر اوکراین قرار داد. این حملات با مجموعه‌ای از سلاح‌ها، از جمله جدیدترین موشک‌های مافوق صوت خود، در اقدامی تلافی‌جویانه برای تهاجم مسلحانه به خاک روسیه در هفته گذشته صورت گرفت. به…

برنا: اگر به دلیل سرفه نمی‌توانید بخوابید، چند راه وجود دارد که می‌توانید انجام دهید، از مصرف داروهای بدون نسخه تا استفاده از مرطوب کننده و نوشیدن مایعات گرم همه کارساز هستند.

ايسنا: رئیس اتاق اصناف تهران از برگزاری نمایشگاه‌های بهاره در پنج نقطه تهران از ۱۷ تا ۲۶ اسفند، هر روز از ساعت ۱۰ تا ۲۲ با تخفیف پنج تا ۳۰ درصدی خبر داد.

ایسنا: محمدجواد نظری گلپایگانی، بازیگر و تهیه‌کننده در ۷۲ سالگی از دنیا رفت.

دنیای اقتصاد: یارعلی پورمقدم درگذشت. رفتنش بر اثر سکته در خواب، خواب بسیاری از دوستدارانش را برآشفت؛ چرا که مرگ او فقدان تنها یک نویسنده و نمایشنامه‌نویس نبود، بلکه پایان خاطره‌سازی برای نسلی بود که ۴۰ سال در «کافه شوکا» به مدیریت او گرد هم می‌آمدند. درباره دلبستگی‌اش به کافه «شوکا» می‌گفت: در زندگی واقعی دلم دختر می‌خواست اما خدا دو پسر به من داد! کافه شوکا برای من حکم همان دختر را دارد.

ايسنا: یک مطالعه نشان داد افراد جوانی که عادات خواب سالم‌تری دارند، کمتر از سایرینی که عادات خواب غلط و ناسالم دارند، دچار مرگ زودرس بخصوص ناشی از بیماری‌های قلبی‌عروقی می‌شوند.

دیده بان: آیا تا به حال به مدل و طرز خوابیدن خود در طول شب دقت کرده‌اید؟ شاید عجیب به نظر برسد، اما اینکه شب‌ها به شکلی و در چه حالتی می‌خوابید می‌تواند روی سلامتی شما تأثیر داشته باشد.

برترین ها: دیابت، بیماریی است که نشانه‌های خاموشی در بدن دارد و ما وقتی متوجه وجود این بیماری می‌شویم که به ارگان‌های اصلی و مهم بدن ما آسیب جدی وارد می‌کند.

تسنیم: جزئیات کامل عرضه‌های کامیون و کامیونت که دوشنبه هفته آینده (۱۵ اسفندماه) روی تابلو می‌روند، اعلام شد. بر این اساس، کامیونت فورس (FORCE) بدون خواب ۶ تن و بدون کاربری به تعداد ۸۵ دستگاه با پیش پرداخت ۳۰درصدی به قیمت پایه ۸۹۳میلیون تومان در ۳۱ خردادماه ۱۴۰۲ تحویل مشتریان داده خواهد شد. علاوه بر این کامیونت فورس (FORCE) خوابدار ۶ تن بدون کاربری نیز به تعداد ۲۵۰ دستگاه با پیش‌پرداخت ۳۰درصدی به قیمت پایه ۹۳۰میلیون تومانی در ۱۵‌اسفندماه سال جاری به فروش خواهد رسید. همچنین سیبا موتور هم کامیون کشنده…

اکوایران: چین به عبور یک هواپیمای نظامی آمریکایی از آبراهی حساس در نزدیکی تایوان واکنش نشان داد و گفت که چنین فعل و انفعال هایی صلح و ثبات در این تنگه را به خطر می اندازد.

باشگاه خبرنگاران جوان: تاندون‌ها نوعی بافت فیبری هستند که ماهیچه‌ها را به استخوان‌ها متصل می‌کنند. تاندونیت کلسیفیکاسیون وضعیتی است که در آن رسوبات کلسیم در تاندون‌ها شکل می‌گیرد. رسوبات کلسیمی می‌تواند در هر تاندون بدن ایجاد شود، اما تاندونیت کلسیفیک شانه شایع‌ترین آن است.

ایران: برادر بزرگترم که موادمخدر «شیشه» مصرف می‌کرد، به سمت اتاق مادرم رفت و چرخ خیاطی‌ای که در آنجا وجود داشت را بلند کرد و ۲ بار به سر مادرم کوبید.

تبیان: یکی از راه‌های پاک‌سازی گوارش که روده‌ها را تشویق به حرکت می‌کند این است که هر شب پیش از خواب و هر روز صبح بعد از بیدارشدن از خواب، یک لیوان ترکیب آب و آبلیمو بنوشید. اگر دندان‌هایتان حساس هستند می‌توانید این نوشیدنی را با نی بنوشید تا تماس کمتری با دندان‌هایتان پیدا کند.

دنیای اقتصاد: حمید سجادی، وزیر ورزش و جوانان که بامداد شنبه به‌همراه تعدادی از مصدومان سانحه هوایی سقوط بالگرد به تهران انتقال داده شد، با توصیه پزشکان ممنوع‌الملاقات شد. این تصمیم برای تسریع در ادامه روند بهبود وزیر ورزش و جوانان اتخاذ شده و او توسط پزشکان معالجش به خواب مصنوعی فرو رفته تا اقدامات درمانی کامل برای بهبود وضعیت عمومی وی انجام شود. البته رئیس اورژانس بیمارستان باهنر کرمان نیز با وجود سطح پایین هوشیاری، وضعیت سجادی را مساعد عنوان کرده بود.

ایران: عضو سابق تیم ملی بوکس جوانان و تکنیکی‌ترین بوکسور رده سنی جوانان غرب کشور در حادثه انفجار خانه‌اش جان خود را از دست داد.

روز حادثه و زمانی که دختر کوچک‌مان در اتاق خواب بود با او بحث کردم و در اوج عصبانیت گلویش را فشار دادم تا اینکه خفه شد.