سلامت روان

منبع: success: هر روز مطالب جدیدی یاد بگیرید: سعی کنید روزانه مطالب جدید حتی کوچک یاد بگیرید و آنها را به کار ببرید تا حداقل به یکی از اهداف خود در زندگی نزدیک تر شوید. یادگیری در انسان هرگز متوقف نمی‌شود پس آماده یادگیری مطالب جدید باشید و آنها را در زندگی استفاده کنید.

مهر: چای سبز علاوه بر فواید متعدد برای سلامت، به تقویت سلامت روان هم کمک می کند.

ایسنا: محققان «دانشگاه آکسفورد» در مطالعه اخیرشان درمان نوینی را برای ترس از ارتفاع ارائه داده‌اند. محققان «دانشگاه آکسفورد» در مطالعه اخیرشان از یک درمان مبتنی بر واقعیت مجازی برای کمک به افرادی که از ارتفاع ترس دارند، استفاده کرده‌اند.

دنیای اقتصاد: فیت‌بیت دچار مشکل است. این خبر جدیدی برای یکی ازمشهورترین سازندگان دستبندهای هوشمند نیست. درست بعد از ۲۰۱۵ که این شرکت وارد بورس شد دستبندهای هوشمند فیت‌بیت کمتر و کمتر مورد توجه قرار گرفت. جیمز پارک مدیرعامل فیت‌بیت زمانی به Fast Company گفته بود که بازار به اندازه کافی برای عرضه دستبند هوشمند و ساعت هوشمند به‌طور مجزا جا دارد؛ اما ظاهرا این گزاره درست نبوده است. در واقع بر هم‌زننده این موضوع شرکت اپل بوده که در سال ۲۰۱۶ ساعت هوشمندی را که مجهز به امکانات دستبند هوشمند بود، معرفی کرد. بعد از…

تحقیقات نشان داده گوش کردن به کتاب صوتی می‌تواند سلامت روان افراد سنین مختلف را تضمین کند. به گزارش خبرگزاری کتاب ایران به نقل از گودایریدر، محققان مرکز رسانه‌ای و انتشاراتی اسکولاستیک انگلستان، که یکی از معتبرترین مراکز نشر کتاب‌های کودک در این کشور است، با بررسی‌ها میدانی به این نتیجه رسیده‌اند که کتاب صوتی نسبت به دیگر نوع کتاب‌ها تاثیر مثبت بیشتری بر سلامت روانی افراد می‌گذارد.

ايسنا: معاون اجتماعی وزیر بهداشت ضمن تشریح اقدامات انجام شده در حوزه سلامت روان، خودکشی و سایر آسیب‌های اجتماعی، گفت: باید توجه کرد که آسیب‌های اجتماعی طی چند دهه در جامعه ریشه دوانده و مشکلات زیادی را ایجاد کرده‌اند و ممکن است دهه‌ها زمان ببرد تا بتوانیم آنها را برطرف کنیم.

فارس: سرماخوردگی روانی اصطلاحی است که برای افسردگی به کار می‌رود؛ بیماری که در بیست سال گذشته رشد روزافزونی در جهان داشته است. آیا مهم‌ترین علامت افسردگی را می‌شناسید و می‌دانید چه نشانه‌‌هایی را باید جدی گرفت.

ايسنا: تشخیص تفاوت‌ بین اختلال اضطرابی بیمارگونه با نگرانی و اضطراب طبیعی معمولا برای بسیاری از افراد کار ساده‌ای نیست.

میانسالی پلی بین جوانی و سالمندی است. این دوره از زندگی بزرگ‌ترین بخش حیات بزرگسالی را به علت افزایش امید به زندگی تشکیل می‌دهد. این مرحله از حیات طلایی‌ترین و بارورترین دوره زندگی محسوب می‌شود. میانسالی می‌تواند اوج زندگی بشر باشد مشروط بر اینکه سلامت روان در این دوره دوام و گسترش یابد. سلامت روان در این دوره از حیات به علت تغییرات فراوان بیولوژیک، فیزیکی، روانی، اجتماعی و مشکلات و پیامد‌های این تغییرات آسیب‌پذیر است.

منبع: Forbes: تمام افرادی که در دنیای حرفه‌ای فعالیت می‌کنند با کلمه به ظاهر مهربان «مشتری» آشنایی دارند و احترام خاصی برای مشتریان قائل هستند هر چند که برخی اوقات هم از همان مشتری واهمه دارند. البته کارفرمایان عاشق مشتریان هستند و بی‌شک بدون حضور آنها، وجود مشاغل معنا نخواهد داشت. در واقع مشتریان، منبع درآمد کارفرمایان محسوب می‌شوند و به همین دلیل کارفرمایان از آنها سپاسگزارند. اما بین مشتریان و افراد حرفه‌ای، چالش دائمی وجود دارد. احتمال می‌رود که مشتریان به رقبای شما تبدیل شوند. مهم است بدانید چگونه از…

ايسنا: کاخ سفید برای متوقف کردن بحث‌های مربوط به سلامت روان رئیس جمهوری به شدت دست و پا می رند و تلاش دارد القا کند که وی برای کار در آمادگی کامل است.

ايسنا: یکی از اعضای دموکرات کنگره آمریکا گفت، او تنها فردی نیست که درباره قابلیت ترامپ به عنوان رییس‌جمهوری ایالات متحده تردید کرده است.

از ۲۹ آذرماه تا امروز کوچک‌ترین لرزشی در ساختمان باعث می‌شود از جا بپرم! مرتب اخبار را چک می‌کنم، به مرگ فکر می‌کنم و از آنچه بر سر من و خانواده ام خواهد آمد می‌ترسم!»تجربه اکثر ما پس از زلزله ۲/ ۵ ریشتری ۲۹ آذر مشابه جملات بالا است. بیاید به آنچه در این لحظات برای روان ما رخ می‌دهد نگاهی بیندازیم و در راستای حفظ سلامت روان خود، توصیه‌های کاربردی در این موقعیت‌ها را مرور کنیم.

مهر: کمبود پروتئین های ضروری نظیر گوشت می تواند افراد بزرگسال جوان را در معرض ریسک ناراحتی روانی قرار دهد.

ايسنا: معاون سازمان امور دانشجویان از استعفای رئیس دفتر مشاوره و سلامت روان این سازمان خبر داد و گفت: این تغییر به منظور ایجاد فضای جدید و ورود ایده‌های نو در سازمان امور دانشجویان اتفاق افتاد.

بیشتر افراد در طول زندگی‌شان به نوعی با مشکلات سلامت روان مواجه می‌شوند و برخی نیز بیشتر یا شدیدتر این شرایط را تجربه می‌کنند.

طبق نتایج مطالعه جدید، فعالیت های فیزیکی بیشتر به بهبود خلق و خو و بهبود مشکلات سلامت روان کمک می کند.

معاون فنی دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: لایحه سلامت روان منتظر تایید هیئت دولت برای طرح در صحن علنی مجلس شورای اسلامی است.

افسردگی یکی از شایعترین مشکلات سلامت روان به ویژه در عصر حاضر است که اگرچه یک اختلال روانی به حساب می‌آید اما می‌تواند به سلامت جسم هم آسیب وارد کند.

معاون فرهنگی دانشجویی دانشگاه علمی کاربردی از تمدید مهلت ثبت‌نام نقل و انتقالات دانشجویان این دانشگاه خبر داد و گفت: متقاضیان تا ۳۰ مهرماه فرصت دارند با مراجعه به سامانه "هم‌آوا" دانشگاه علمی کاربردی تقاضای خود را برای مهمانی ثبت کنند.

احمد حاجبی، مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: "یکی از مسائلی که در محیط کار دنبال می‌کنیم، آزار جنسی است، اما آمار دقیقی در این باره وجود ندارد."

بیش از یکصد روانشناس و متخصص سلامت روان در ایالت «تنسی» آمریکا با برگزاری راهپیمایی، خواستار برکناری «دونالد ترامپ» به دلیل رفتارهای ناشی از خودشیفتگی شدند.